『巻き肩による肩こり・疲労感』

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」です。３０代女性患者様の症例をご紹介いたします。この患者様は、デスクワークより動きのあるお仕事にも関わらず、長年にわたり姿勢の悪さと肩こりに悩んでおられました。日常的に姿勢を意識するものの、良い姿勢を持続させることが難しく、特に最近は疲労感が増してきたため、当院にご相談に来られました。

当院で姿勢分析を行ったところ、猫背による巻き肩が確認されました。この姿勢が肩に負担をかけ、肩こりの原因となっていました。また、巻き肩が肺を圧迫し、呼吸を浅くしているため、疲労感の増加につながっていたこともわかりました。当院では、この問題に対処すべく、猫背矯正を中心とした姿勢矯正を行い、巻き肩の改善を目指しました。

初回の猫背矯正後、姿勢の変化がみられ、肩こりや疲労感が軽減したことが確認されました。その後も、週に一度の継続的な猫背矯正を行い、２ヶ月後には姿勢の改善とともに症状の大幅な軽減を実現しました。患者様からも「無意識で良い姿勢を保てるようになった」と喜びの声を頂きました。以上の結果から、猫背矯正を終了としました。

「今回は猫背の影響で巻き肩になり、肩こりと疲労感を感じた方の症例でした。注目したいのは、デスクワークが主体でないお仕事にも関わらず、姿勢の悪化で巻き肩がみられたことです。姿勢は日常の反復動作や、体の筋力のバランスなどでも悪化する場合があります。普段から姿勢は気にならないという方でも、詳しく見てみると姿勢の歪みがあり、それが体の不調の原因となることがあります。もし体に原因不明の不調が現れた時には、一度専門家に姿勢を診てもらうことをオススメします！」
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⁡《猫背矯正に特化した姿勢矯正専門の整体院》

姿勢矯正院スタイルケア【東大阪市高井田】藤戸恭介
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