Name: 姿勢矯正院スタイルケア
Address: アクロシャトー永和１０３号, 東大阪市高井田中１丁目８番３０, 大阪府, 577-0065, JP
Telephone: 06-6224-4452

お気軽にお問い合わせください。

営業時間：【火曜･水曜･木曜･金曜】
9:00～12:00　16:00～21:00
【土曜･日曜】
9:00～13:00　16:00～21:00
（※祝日も通常通り診療）

定休日：月曜
（※祝日が月曜日の場合は休診）

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お試し体験　1,980円

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では、初めて来院された方に限り、ご希望された施術メニューを初回限定お試し価格の1,980円で体験して頂くことができます。

施術内容や院の雰囲気を知って頂き、今後の施術プランの参考にして下さい。

● ネット予約の場合、メニューから『お試し体験』を選び予約して下さい。

● 電話予約の場合、『お試し体験を希望』とお伝え下さい。

【お試し体験対象の施術メニュー】

● 骨盤矯正

● 猫背矯正

● 産後矯正

● キッズ猫背

● 針治療

● もみほぐし（３０分）

● ヘッドスパ（３０分）

（※お試し体験のため、初診の姿勢分析は省略させて頂きます。簡単なヒヤリング＋施術の内容となります。次回の来院時に初診の姿勢分析による詳しいカウンセリングを行い、理想的な施術プランをご提案させて頂きます。）

（※もみほぐし・ヘッドスパのお試し体験の場合は共に３０分コースのみとさせて頂きます。）

【お試し体験のネット予約はコチラ⬇】

https://airrsv.net/stylecare/calendar?schdlId=s0000CC579

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」

骨盤矯正の重要性

check_box 正しい骨盤の位置を整えることで、全身のバランスが改善される。
check_box 姿勢改善により、ジョギング時の負担が軽減され、怪我のリスクが低下する。
check_box 筋肉の柔軟性が向上し、よりスムーズな動きでジョギングを楽しめる。
check_box 日常生活での姿勢も改善され、仕事や育児での体の負担が軽減される。
check_box
整体院での丁寧なカウンセリングにより、一人ひとりに合った骨盤矯正を提供。

ジョギングを楽しむためには、まず骨盤の状態が重要です。骨盤が歪むことで身体のバランスが崩れ、正しい姿勢が保てなくなります。これにより腰痛や肩こりを引き起こし、快適なジョギングライフが阻害されてしまいます。ここでは、骨盤矯正がどのようにジョギングのパフォーマンス向上につながるのかをご説明します。東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では姿勢矯正専門の整体院として、身体の様々なトラブルの解決策を東大阪市高井田よりご提供しております。

骨盤矯正とジョギング

骨盤とジョギングの関係

Point 01

骨盤の重要性

正しい姿勢でのジョギングは、身体全体のバランスを整えます。骨盤が改善されることで無駄な力を使わず、効率よく身体を動かすことができ、長時間快適に走れるようになります。
Point 02

怪我のリスクを軽減

正しい骨盤を保つことで、膝や腰への負担を軽減し、怪我のリスクを大幅に減らすことができます。骨盤矯正は腰痛や膝の痛みを防ぎ、安心してジョギングを楽しむための土台を作ります。
Point 03

楽しいジョギングライフの実現

骨盤を改善することで、走りやすさが格段に向上します。ジョギングが楽しくなると、自然と運動量も増え、健康的なライフスタイルを手に入れることができます。骨盤矯正で自分のペースを楽しみましょう！

骨盤矯正による腰痛予防

腰痛は多くのランナーが悩む問題であり、時には彼らの走る意欲を奪う原因となることもあります。走ることは健康に良いとされる一方で、腰痛や疲労感が気になると、ジョギングを続けることが難しくなります。しかし、骨盤矯正を実践することで、この悩みを解消し、健康的な走りを維持することが可能です。

まず、骨盤矯正の重要性を理解することが大切です。骨盤は身体の中心にあり、全身のバランスを保つ役割を果たしています。骨盤が歪むと、姿勢が悪化し、筋肉や関節に不必要な負担をかけることになり、その結果として腰痛が引き起こされます。したがって、定期的な骨盤矯正を行うことで、正しい骨盤の位置を再確認し、全身のバランスを整えることが重要です。これにより、ジョギングのパフォーマンスも向上し、より快適に走ることができるようになります。

さらに、正しい姿勢を維持することも、腰痛予防には欠かせません。姿勢が悪いと、身体に余計な力がかかり、特定の筋肉群に負担がかかるため、痛みを感じやすくなります。骨盤矯正で姿勢を改善すると、走りやすさが向上し、結果的に楽しいジョギングライフを手に入れることができます。さらに、正しい姿勢でジョギングを行うことは、効率的な運動を可能にし、怪我のリスクを軽減する効果もあります。

これから始める新しいジョギングライフには、骨盤矯正を取り入れることが肝心です。これらを日常に組み込むことで、腰痛を予防し、長く健康的に走り続けることができるでしょう。『楽しいジョギングライフ』を実現するためには、自分自身の身体のケアが必要なのです。ぜひ、骨盤矯正を取り入れ、快適な走りを手に入れましょう。

ストレッチの効果

ジョギング前後のストレッチは、身体の柔軟性を高め、骨盤の正しい位置に寄与します。特に、ランニング前のストレッチは、筋肉を温め、血流を促進することが重要です。これにより、筋肉が十分に準備され、稼働状態が高まるため、骨盤が安定し効率的に走れるようになります。また、ストレッチによって関節や筋肉の可動域が広がることで、よりスムーズに足が前に出るようになり、タイムの向上にもつながります。

ジョギング後のストレッチも非常に重要で、運動直後に筋肉が縮こまり骨盤に負荷がかかる状態を緩和するために、必ず行うべきです。このストレッチでは、筋肉の緊張を和らげ、痛みや違和感を軽減する働きがあります。さらに、筋肉の回復を助けることで、翌日の疲労感を軽減し、継続的にジョギングを楽しむための助けとなります。柔軟な身体を維持することで、骨盤の歪みを減らし、長期間にわたって健康的かつ楽しいジョギングライフを送ることができるでしょう。ジョギング前後のストレッチは、一日のアクティビティを充実させるためにも欠かせないプロセスです。

実績の紹介

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では、骨盤矯正による腰痛予防において多くの患者様にご満足いただいており、数々の成功事例を積み重ねてきました。これらの事例は、骨盤矯正と適切な姿勢管理がもたらすポジティブな変化を証明するものです。患者様の中には、長年悩まされていた腰痛が軽減し、快適なジョギングライフを楽しめるようになった方もいらっしゃいます。

例えば、30代女性の患者様は、デスクワークの影響で姿勢が悪化し、腰痛が頻発していました。骨盤矯正を受けることで姿勢が改善され、筋力強化や柔軟性を高めるストレッチも合わせて実践したところ、数週間後にはジョギングも快適に行えるようになり、痛みとは無縁の健康を手に入れました。

また、高齢の患者様からは、痛みを抱えながらもアクティブな生活を維持されており、骨盤矯正を受けた結果、骨盤が整って姿勢が改善されただけでなく、日常生活においても楽に動けるようになりジョギングもしやすくなったとのお声をいただいております。

このように、実際の成功事例を通じて、当院の骨盤矯正がどのように効果を発揮しているのかを実感していただけます。骨盤を正すことは、ただ見た目を良くするだけでなく、健康面にも大きな影響を与えます。ぜひ、あなたも東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の骨盤矯正を通じて姿勢の改善を実感し、腰痛の予防や快適なジョギングライフを手に入れてください。

患者様の声

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」で骨盤矯正を受けられた多くの患者様から寄せられた感想や体験談を集めました。

「私は長年、腰痛に悩まされていました。整形外科では異常なしと言われるばかりで、薬を飲んでも治らず、困っていました。こちらの整体院に通い始めてから、骨盤矯正を受けることで少しずつ背中や腰の痛みが軽減していきました。ジョギングを再開することができ、自分の身体に自信が持てるようになりました！」とおっしゃる患者様もいれば、

「育児で身体が歪んでしまい、いつも疲れていたのですが、ここで骨盤矯正を受けたことで身体が楽になりました。貸切状態の施術室では子供を連れて行っても周りを気にせずに施術を受けられ、大変ありがたかったです。姿勢が良くなることで、子どもを抱っこするのも楽になって本当に助かっています。」といった方の声もございます。

また、「初めての整体で不安でしたが、カウンセリングが丁寧で、私の身体の状態についてしっかり説明してくれましたので、不安が解消されました。骨盤矯正自体も無痛で、リラックスできる時間でした。今ではジョギングが楽しくて、週末は友人と一緒に走ることが楽しみになっています！」と、多くの患者様が楽しみを持ち帰っていらっしゃいます。

他の患者様も、「慢性的な腰痛で悩んでいましたが、定期的に骨盤矯正を受けることで症状が改善してきました。ストレッチも教えていただいたので、日常生活に取り入れることで、さらに身体が楽になりました。」とお答えいただいています。

このように多くの方が、お悩みを解決し、健康で美しい身体づくりに取り組んでいらっしゃいます。当院の骨盤矯正を通じて、皆様が新たなライフスタイルを手に入れ、楽しく活き活きとした日々を送っていただけることが当院の喜びです。あなたもぜひ、まずはお身体の相談をしてみませんか？きっと、新たな一歩を踏み出せることでしょう。

お問い合わせ

ジョギングは心と身体を健康に保つ素晴らしい運動ですが、正しい骨盤の位置と良好な姿勢が重要であることはご存知でしょうか？東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では、骨盤矯正の施術を通じて、あなたのジョギングライフをより楽しく、より健康的にするお手伝いをしています。

骨盤が正しい位置に整えられると、全身のバランスが向上し、動きやすくなります。これは、ジョギングをする時にも大いに関係してきます。なぜなら、骨盤が歪んだ状態で走ると、その影響が背中や腰、さらには脚にまで波及し、走りにくさや痛みを引き起こす原因となるからです。正しい姿勢でジョギングを楽しむためには、まずは骨盤から整えることが重要です。

また、ジョギングを行う前後のストレッチも欠かせません。それによって柔軟性を高め、筋肉の緊張を和らげることで、走る際のパフォーマンスを向上させるための第一歩となります。身体がほぐれていると、痛みや違和感も和らぎ、より楽しいジョギングライフを享受することができるようになります。当院はお一人おひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドの骨盤矯正をご提案致します。

あなたが思うよりも、実は痛みの症状は深刻になっているかもしれません。他の施術や治療に効果が見られなかった方も、ぜひ一度当院の骨盤矯正をお試しください。専門的な知識と技能を持つ国家資格者が、丁寧にあなたの骨盤を矯正します。ジョギングの楽しさを再発見し、健康的な生活を手に入れましょう。

ご挨拶

藤戸　恭介

姿勢矯正院スタイルケア　代表

皆さんこんにちは！

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

ジョギングは健康維持やストレス解消に非常に効果的な運動として広く知られています。しかし、間違った姿勢でジョギングを行うと、思った以上に疲れやすくなったり、場合によっては怪我をするリスクが高まります。健康のために始めたジョギングで怪我をするのは本末転倒です。ジョギングの効果を最大限に引き出し、より楽しむためには、正しい姿勢で走ることが重要です。
まず第一に、骨盤の位置を確認し、正しい姿勢を心がけることがおすすめです。骨盤を水平に保ちながら、腰を丸めずに軽く前傾させると、身体全体の安定性が増し、負担が減少します。また、肩の力を抜き、腕を自然に振ることも重要です。これによりリズミカルな動きが可能となり、エネルギーの消費を最小限に抑えられます。
適切な姿勢でのジョギングは、疲労を軽減し、持久力を高め、結果的にジョギング自体をより楽しいものにします。ぜひ一度、自分の姿勢を見直し、効果的なジョギングを体験してみてください。

料金表

慢性痛の緩和から姿勢改善やリラクゼーションまでを網羅した多彩な施術コース

一般に整体や矯正と聞くと、バキバキと音がするほど力を加えるイメージがあるかもしれませんが、当院ではお客様の感覚に細心の注意を払いながら優しく丁寧に施術いたします。施術中にもコミュニケーションをとって確認しますのでご安心ください。男性はもちろん、痛みが苦手な方や女性や子育て中のママさんたちでもリラックスしてお受けになれます。肩こりや腰痛、頭痛といった慢性痛や姿勢不良による歪みから怪我の痛み緩和やもみほぐし、リラクゼーションまで、東大阪にて提供する豊富なメニューをご紹介いたします。

施術料金
詳細については公式ホームページをご確認ください。 <詳細はコチラから>
【初回限定】お試し体験	￥1,980
骨盤矯正	￥4,000
猫背矯正	￥4,000
産後矯正	￥4,000
キッズ猫背	￥3,000

料金表へ

姿勢矯正院スタイルケアが選ばれる理由

3つのオススメPOINT

REASON

01

専用駐車場を２台分完備！

アクセス良好な立地

土曜日・日曜日・祝日も診療

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では、院入り口正面に専用駐車場を２台分ご用意しております。府道702号線（産業道路）沿いでお車でお越し頂きやすい場所のため、東大阪市内はもちろん大阪市内からもお越し頂いております。遠方からでしたら奈良からお車でご通院される患者様もいらっしゃいます。また土曜日・日曜日・祝日も診療しているため、学生や社会人など様々な方から通院しやすいと好評を頂いております。
REASON

02

清潔な空間で、リラックスした施術環境！

キッズスペース・ベビーベッドも完備

照明の明るさにまでこだわった個室による施術

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では、患者様にリラックスした状態で施術を受けて頂きたいため、内装・照明などの施術環境にこだわっております。また他の患者様がいると気になる方もいらっしゃるためベッドは１台のみ、一人ずつ予約制による個室状態により施術を受けて頂いております。キッズスペース・ベビーベッドもご準備しておりますので、お子様連れの患者様からも好評を頂いております。
REASON

03

国家資格を保有したスタッフによる施術！

姿勢分析により一人一人に合った施術プランをご提案

姿勢のプロになんでもご相談下さい

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では、施術者一人だけが在籍しており問診から施術を行いますので、次回通院した時に担当者が変わったなどの心配はありません。また２０年以上整骨・整体の業界に在籍し、様々な環境で経験を積んだスタッフが担当させて頂きますので、長年のお悩みや日常の些細なことまでお身体のことならなんでもご相談下さい。初回来院時には姿勢分析を行い姿勢の状態を把握し、一人一人に合った最適の治療プランをご提案させて頂きます。