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健康で美しいスタイルに!
姿勢と疲労の関係
  • check_box 筋膜リリースを通じて筋肉の緊張を解消し、姿勢を整える
  • check_box 姿勢が良くなることで、血行が改善し疲労回復が促進される
  • check_box 疲れにくい身体を手に入れて、日常生活をより快適に楽しむ
姿勢が悪いと、身体に不必要な負担がかかり、疲労感が増すことがあります。筋膜リリースは、筋肉の浅い部分にある筋膜をほぐすことで、体の緊張を和らげ、姿勢を改善する効果が期待できます。疲労感を軽減し、楽な姿勢で日々を過ごすためには、筋膜リリースが役立ちます。以下に、筋膜リリースが姿勢改善と疲労回復にどのように寄与するのかを解説します。
筋膜リリースとは?

筋膜リリースとは?

疲労回復と姿勢改善のカギ

  • Point 01

    筋膜リリースとは
    筋膜リリースは、筋膜の緊張を緩める手法で、血流やリンパの流れを改善します。これにより、筋肉の柔軟性が向上し、筋肉の疲労回復に寄与します。このプロセスは、姿勢の改善にもつながります。
  • Point 02

    身体の疲労を軽減
    筋膜の緊張を緩めることで、身体にかかる負担が軽減され、疲労が回復します。また、身体の各部位が正しい位置に整うことで、筋肉や関節への負担が減少し、結果として日常生活での疲労感が軽減されるのです。
  • Point 03

    姿勢改善への寄与
    筋膜リリースは、正しい姿勢を保つための筋肉のバランスを整えます。これにより、猫背や腰の痛みなどの姿勢に関する問題が改善され、自然なスタイルを取り戻す手助けをします。新しい自分を発見し、快適な生活を手に入れましょう。
姿勢改善がもたらすメリット
私たちの身体は、自然な姿勢を保つことで正しく機能し、健康を維持することができます。しかし、日常生活の中での疲労やストレス、長時間のデスクワーク、運動不足などの影響により、姿勢が崩れてしまうことが多くあります。このような姿勢の崩れは、身体に様々な不調を引き起こし、その結果、慢性的な腰痛や肩こり、全体的な疲労感の増加に繋がってしまいます。

姿勢が悪くなると、筋肉や関節にかかる負担が増し、血液やリンパの流れが滞ることがあります。そのため、身体の疲労回復が妨げられるばかりか、精神的にもストレスや不安感を助長する要因となるのです。正しい姿勢を取り戻すことは、これらの不調を根本から解消する大きな一歩と言えるでしょう。

筋膜リリースを取り入れることで、身体の軟部組織を整え、柔軟性を高め、姿勢を改善することができます。筋膜リリースによって、硬くなった筋膜が緩むと、痛みや不快感が軽減されるだけでなく、身体全体のバランスが整います。これにより、日常生活での動作がスムーズになり、より快適に過ごせるようになります。また、筋膜の緊張が解放されることで、ストレスも軽減され、心身ともにリラックスすることができるのです。

さらに、正しい姿勢を保つことで、内臓の位置も適正に保たれるため、消化機能が向上し、代謝が促進されます。これにより、身体のエネルギーレベルが上がり、日常生活に活力をもたらすことができるでしょう。

正しい姿勢に戻すことは、単なる見た目の改善だけでなく、身体的な負担を軽減し、生活の質を向上させるためにも非常に重要です。筋膜リリースによって姿勢が整うことで、腰痛や肩こりで悩んでいた方も、劇的に改善されることが期待できるでしょう。自分自身の身体を大切にし、正しい姿勢を取り戻すことで、新しい自分を発見し、一層充実した毎日を送ることができるのです。

身体と心の健康を取り戻し、疲労を根本から解消するための第一歩として、ぜひ筋膜リリースを取り入れてみてください。新しい自分を発見し、充実した生活を手に入れるためのかけがえのないメソッドとして、あなたのサポートをいたします。
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当院のアプローチ
当院のアプローチ

姿勢矯正院スタイルケアでは、姿勢改善を求める方々に対して独自の筋膜リリースプログラムを提供しています。筋膜リリースとは、筋肉を包み込む膜(筋膜)に働きかけることで、身体の緊張を解きほぐし、血行を促進させる施術方法です。これにより、柔軟性を高めたり、硬くなった筋肉をリラックスさせたりする効果が期待できます。
当院では、初回のカウンセリングでご自身の身体の状態を把握し、どの部分に特に筋膜の緊張が生じているかを丁寧に分析します。その後、この情報をもとに、個々の状態に合わせたオーダーメイドの施術を行い、根本からの疲労回復を促進します。施術中は、無理な力を加えることなく、安心してリラックスしながら体験いただけることを大切にしています。
また、筋膜リリースによる姿勢改善は、ただ単に痛みを和らげるだけではありません。正しい姿勢を取り戻すことで、それに伴う身体の使い方も改善され、自然と疲労がたまりにくい状態へと導かれます。姿勢が改善されることで、日々の生活で感じていた不快感や、慢性的な疲れを根本から解消し、新しい自分を発見できることを期待できます。
当院は、リラクゼーション効果も考慮し、施術後には個々の方が気持ちよく日常生活を送れるよう、適切なストレッチやケア方法についてもアドバイスしています。筋膜リリースの施術を通じて、身体の柔軟性を高め、姿勢を整え、さらに心まで軽やかにするお手伝いをさせていただきます。

実際の患者様の声

施術を受けた患者様の声は、当院が提供するサービスの質を知るための貴重な情報源です。ここでは、実際に当院の筋膜リリースによる姿勢改善プログラムを体験された方々の生の声をご紹介します。まずは、長年悩まされていた腰痛が改善されたAさんの体験談です。彼女はデスクワークで猫背がひどく、常に身体の疲労を感じていましたが、施術後は腰の痛みが和らぎ、姿勢も自然に良くなってきたと語っています。以下のように、筋膜リリースにより身体が軽くなり、仕事をする際の疲労感が全く違うと感じています。

次に、育児に奮闘するBさんの体験談です。彼女は育児による身体の不調を解消するため、当院を訪れました。施術を受けた感想として、身体の可動域が広がり、育児が楽になったと嬉しそうに話してくださりました。このように、筋膜リリースが日常の動作をどれほど快適にするのかを実感し、心からサービスに満足している様子が伝わってきます。

また、Cさんは慢性的な肩こりに悩んでいて、施術前は常に不快感を抱えていました。施術後は肩周りがスッキリし、気持ちまで前向きになったとおっしゃっていました。普段の生活で感じていたストレスが軽減されたと驚きを隠せない様子でした。これらの体験談は、単に体の不調が改善されるだけでなく、心まで癒されるという大きな効果をもたらすことを証明しています。これからも、姿勢矯正院スタイルケアは患者様の声を大切にし、より良いサービスを提供していく所存です。

実際のお客様の声
Q&Aコーナー

当院では、皆さまが安心して施術を受けていただけるよう、よくある質問をまとめました。初めての方でも、疑問や不安を解消しやすくなるよう、詳しくお答えしております。

Q: 施術に関する効果はどのくらい感じられますか?
A: 初回の施術から姿勢の違いや体の軽さを感じていただける方が多いです。継続的に施術を受けることで、徐々に疲労感や痛みの軽減が実感できるようになります。

Q: 施術はどのくらいの時間がかかりますか?
A: 一般的に、施術時間は約30分程度です。個々の状態によって時間は異なるため、カウンセリング時に具体的なご案内をいたします。

Q: どんな服装が必要ですか?
A: 施術中は楽な動きができる服装が望ましいため、短パンの貸し出しも行っております。お好きな服装でお越しいただいて問題ありません。

Q: 子供を連れて行っても良いですか?
A: ご安心ください。貸切状態の個室空間ですので、周りを気にすることなく、子連れでも安心してご来院いただけます。

Q: 筋膜リリースは痛いですか?
A: 当院の施術は無痛で行うことを基本としており、リラックスした状態で施術を受けていただけます。痛みが気になる方も、安心して施術を体験していただけます。

Q: 施術を受けるための予約は必要ですか?
A: ご来院の際は、予約優先制となっております。事前にご予約いただくことで、施術をスムーズに受けていただけます。

Q: 持病や怪我があっても施術を受けられますか?
A: 事前にカウンセリングを行いますので、ご自身の体調や状況をお知らせください。担当スタッフが適切な対応やアドバイスをさせていただきます。

以上のように、当院の施術に関するよくある質問を通して、初めての方でも気軽に来院いただける環境を整えております。施術に関する疑問や不安がありましたら、遠慮なくお問い合わせください。新しい自分を発見するための一歩を、ぜひ当院で踏み出してみてください。

今すぐご予約を!
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当院の筋膜リリースプログラムに興味を持たれた方々へ、簡単かつ迅速に予約を行う方法をご案内いたします。施術は予約制となっておりますので、ご希望の日時を確保するためにも、事前に予約をしていただくことをお勧めいたします。当院ではホームページからネットによる専用の予約フォームをご用意しております。お気軽にご予約して頂ければと思います。また不安な場合はお電話またはメールにてお気軽にお問い合わせください。診療時間は、平日9:00から12:00、または17:00から20:00の間で行っております。ちなみに、定休日は月曜日となりますが、祝日が月曜日に該当する場合はお休みをいただいております。これを踏まえた上で、都合の良い予定を考えてご連絡いただければと思います。また、初回のカウンセリングは丁寧に行いますので、何か気になる点や不安のある方には、施術内容や期待される効果についてしっかりとお話しし、ご納得の上で施術に進めるようサポートいたします。 最後に、一度の施術で体感できる効果を見逃さないためにも、ぜひこの機会にお試しください。姿勢矯正院スタイルケアでは、あなたの新たな一歩を心よりお待ちいたしております。

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猫背矯正 4,000円

当院の猫背矯正は変化がすぐに実感できると評判です。施術に関しても体に無理なく矯正を行うので痛くなく、自然と正しい姿勢を覚え込ませることができます。

猫背になると、

・肩こり・頭痛がする

・ストレートネックだと病院で言われた

・肩が内巻いて呼吸が浅くなった気がする

・年齢より老けて見られるようになった

など他にも色々とありますが、様々な症状を伴うのが猫背の怖いところです。

現在はスマホやパソコンの普及で、昔と比べ猫背の方がはるかに増えました。猫背は一種の現代病と言えます。

気になる方は一度ご相談下さい。先ずは姿勢分析を行い現状の姿勢を把握しましょう。

歪みの程度に応じた治療プラン・施術をご提案させて頂きます。

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骨盤矯正 4,000円

当院の骨盤矯正は専用の治療器具を使用することにより、体に無理なく・痛く無く正しい位置へと骨盤を矯正することができます。ボキボキ鳴らす矯正に抵抗がある方には是非とも受けて頂きたくオススメしております。

骨盤が歪んでしまうと、

・腰痛があり、頻繁にギックリ腰になってしまう

・反り腰・出っ尻が気になるようになる

・なんだか痩せにくくなってきた

・体が横に傾いている気がする

・足のむくみ・冷え性が気になる

他にも様々な症状の原因となってしまいます。

特に体が昔から固かったり、普段から健康のために運動をしない方は要注意です。知らず知らずのうちに骨盤が歪み、気がついた時には取り返しのつかない段階にまで骨盤が歪んでしまうこともあります。

気になる方は一度ご相談下さい。先ずは姿勢分析を行い現状の姿勢・骨盤の歪みを確認させて頂きます。

歪みの状態に最適の治療プランや施術をご提案させて頂きます。

ご挨拶

藤戸 恭介

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ご挨拶

藤戸 恭介

姿勢矯正院スタイルケア 代表

皆さんこんにちは!

東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です!

姿勢矯正院スタイルケアでは、筋膜リリースに基づいたアプローチを用いて、皆様の姿勢矯正をサポートいたしております。筋膜とは、筋肉や臓器を包む柔らかい結合組織ですが、これが硬くなると姿勢不良の原因となり、さらには様々な体調不良を引き起こす可能性があります。そこで、当院では身体の不調の根本原因を見つけるために、初回のご来院では姿勢分析を実施しております。姿勢分析を行うことで、身体のどの部位が姿勢を乱し、不調を引き起こしているのかを詳しく把握することができます。そして、患者様の状態に最適な治療プランをご提案いたします。当院の専門的な分析と効果的な治療で、理想的な姿勢を手に入れ、健やかな毎日を送りませんか。お気軽にご相談ください。

姿勢矯正院スタイルケアが選ばれる理由

3つのオススメPOINT

  • REASON
    01

    専用駐車場を2台分完備!

    アクセス良好な立地

    土曜日・日曜日・祝日も診療

    院入り口正面に専用駐車場を2台分ご用意しております。府道702号線(産業道路)沿いでお車でお越し頂きやすい場所のため、東大阪市内はもちろん大阪市内からもお越し頂いております。遠方からでしたら奈良からお車でご通院される患者様もいらっしゃいます。また土曜日・日曜日・祝日も診療しているため、学生や社会人など様々な方から通院しやすいと好評を頂いております。

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  • REASON
    02

    清潔な空間で、リラックスした施術環境!

    キッズスペース・ベビーベッドも完備

    照明の明るさにまでこだわった個室による施術

    当院は患者様にリラックスした状態で施術を受けて頂きたいため、内装・照明などの施術環境にこだわっております。また他の患者様がいると気になる方もいらっしゃるためベッドは1台のみ、一人ずつ予約制による個室状態により施術を受けて頂いております。キッズスペース・ベビーベッドもご準備しておりますので、お子様連れの患者様からも好評を頂いております。

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  • REASON
    03

    国家資格を保有したスタッフによる施術!
    姿勢分析により一人一人に合った施術プランをご提案

    姿勢のプロになんでもご相談下さい

    当院は施術者一人だけが在籍しており問診から施術を行いますので、次回通院した時に担当者が変わったなどの心配はありません。また20年以上整骨・整体の業界に在籍し、様々な環境で経験を積んだスタッフが担当させて頂きますので、長年のお悩みや日常の些細なことまでお体のことならなんでもご相談下さい。初回来院時には姿勢分析を行い姿勢の状態を把握し、一人一人に合った最適の治療プランをご提案させて頂きます。

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姿勢矯正院スタイルケア

住宅リフォーム7

藤戸 恭介

保有資格:柔道整復師
     鍼灸師
     美容整骨師

カラダから健康に、美しく。

20年以上、整骨・整体の業界に携わってきた。

整骨院・整体院・整形外科など色々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開業する。その経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。

その後整骨院での保険治療に限界を感じ、地元東大阪に戻り整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。

姿勢矯正院スタイルケア プロモーションビデオ 院内風景・施術風景

清潔な空間で、リラックスした施術環境をご提供いたします

当院は、患者様が安心して通院できる環境を大切にしております。特に女性の方には、落ち着いた雰囲気の中でリラックスして施術を受けていただけるよう、個室による施術環境をご用意しております。また、お子様連れの方でも安心してご来院いただけるように、ベビーベッドやキッズスペースを設置しておりますので、小さなお子様も楽しい時間を過ごしていただけます。車でのアクセスも考慮し、院前に2台分の専用駐車場を設けておりますので、お車での来院も非常に便利です。また、土曜・日曜・祝日も診療を行っておりますので、お忙しい方でもご都合に合わせてご来院いただけます。皆様が心地よく施術を受けられるよう、丁寧なサービスを心がけております。ぜひお気軽にご来院ください。

お気軽にお問い合わせください。
営業時間: 9:00~12:00/17:00~20:00

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