Name: 姿勢矯正院スタイルケア
Address: アクロシャトー永和１０３号, 東大阪市高井田中１丁目８番３０, 大阪府, 577-0065, JP
Telephone: 06-6224-4452

お気軽にお問い合わせください。

営業時間：【火曜･水曜･木曜･金曜】
9:00～12:00　16:00～21:00
【土曜･日曜】
9:00～13:00　16:00～21:00
（※祝日も通常通り診療）

定休日：月曜
（※祝日が月曜日の場合は休診）

06-6224-4452

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お試し体験　1,980円

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では、初めて来院された方に限り、ご希望された施術メニューを初回限定お試し価格の1,980円で体験して頂くことができます。

施術内容や院の雰囲気を知って頂き、今後の施術プランの参考にして下さい。

● ネット予約の場合、メニューから『お試し体験』を選び予約して下さい。

● 電話予約の場合、『お試し体験を希望』とお伝え下さい。

【お試し体験対象の施術メニュー】

● 骨盤矯正

● 猫背矯正

● 産後矯正

● キッズ猫背

● 針治療

● もみほぐし（３０分）

● ヘッドスパ（３０分）

（※お試し体験のため、初診の姿勢分析は省略させて頂きます。簡単なヒヤリング＋施術の内容となります。次回の来院時に初診の姿勢分析による詳しいカウンセリングを行い、理想的な施術プランをご提案させて頂きます。）

（※もみほぐし・ヘッドスパのお試し体験の場合は共に３０分コースのみとさせて頂きます。）

【お試し体験のネット予約はコチラ⬇】

https://airrsv.net/stylecare/calendar?schdlId=s0000CC579

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」

産後の体型変化に注意！

check_box 出産による体の変化を認識し、腰や膝に負担をかけない姿勢を意識することが重要です。
check_box 定期的なストレッチや軽い運動を行い、筋力を維持・向上させることで、歪みの改善に繋がります。
check_box 専門家による姿勢分析や施術を受け、自分の体に合ったケアを行いましょう。
check_box 育児や家事で疲れが溜まりがちな方は、リラックスできる時間を設け、心身のストレスを軽減することが大切です。
check_box 子連れでも安心して施術が受けられる環境を選び、気軽にケアを行うことがポイントです。

出産後の体型変化は避けられない現象ですが、適切なケアをすることで改善が可能です。体型の変化が引き起こす不調を理解しましょう。産後の身体は特に不安定になりやすいものです。そこで、膝の痛みを改善し、快適な生活を取り戻すためのポイントを押さえていきましょう。ここでは、産後の膝痛について解説していきます。東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では姿勢矯正専門の整体院として、身体の様々なトラブルの解決策を東大阪市高井田よりご提供しております。

歪みの原因とその影響

出産による体の変化に寄り添う施術

Point 01

ホルモンバランスと姿勢

出産後、ホルモンバランスの変化によりリラキシンというホルモンが分泌され、骨盤や靭帯が緩みます。育児による姿勢の不良が加わることで、骨盤や背骨が歪むことがあります。この歪みは全身のバランスを崩し、膝への負担を増大させるのです。
Point 02

膝の痛みと生活の質

膝の痛みは、日常生活に大きな影響を及ぼします。歩くことや階段の上り下りが苦痛になり、育児や家事が困難になることも。正しい姿勢を取り戻すことで、膝への負担を軽減し、快適な生活を取り戻せる可能性があります。
Point 03

姿勢矯正で痛みを軽減

整体や姿勢矯正を通じて、体の歪みを改善することが重要です。施術により筋肉をほぐし、骨格を整えることで、膝の痛みを軽減させる効果が期待できます。産後の変化に適切に対応し、痛みのない生活を目指しましょう。

骨盤矯正の重要性

出産後、女性の体にはさまざまな変化が訪れます。それに伴い、骨盤や全身の歪みが生じ、膝の痛みを引き起こす原因となることがあります。産後の体型変化とその影響を理解し、健康な体を取り戻すためには、骨盤の歪みを整えることが不可欠です。

産後のホルモンバランスの変化により、体は一時的に不安定な状態になります。特に、骨盤は体重を支える重要な役割を担っており、この部分に歪みが生じることで全身に負担がかかります。育児中の姿勢の悪さも、骨盤や背骨のバランスを崩す要因となり、膝に過剰な圧力を加えることが多くなるのです。

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では、産後の女性に特化した産後矯正のプランが用意されています。具体的には、まず丁寧なカウンセリングと姿勢分析を行い、どの部分に歪みがあるのか、どのように改善できるのかを明確にします。このプロセスにより、個々に適したオーダーメイドの施術計画が立てられ、安心して施術を受けることができます。

施術方法としては、手技を用いた骨盤矯正が主に行われます。この際、痛みを伴わない無痛施術が取り入れられているため、リラックスしながら受けることが可能です。また、ストレッチや鍼灸、もみほぐしなどの補完的なメニューもあり、全身のバランスを整えることが期待できます。

施術を受けることで、骨盤の歪みが改善されると、膝への負担が軽減され、痛みが緩和されるでしょう。さらに、身体のバランスが整うことで、日常生活における動作がスムーズになり、育児や家事を快適に行えるようになります。

産後の体型変化やそれに伴う不調に悩む女性が安心して施術を受け、健康で美しい体を取り戻すために、東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では全力でサポートしています。産後の身体の不安や悩みを軽減し、痛みのない快適な生活を送るために、ぜひ一度ご相談ください。

姿勢改善エクササイズ

育児中のママたちは、日々忙しい日常の中で体のケアが後回しになりがちです。しかし、ほんの少しの工夫で日常生活に取り入れられる姿勢改善エクササイズを行うことができます。これらのエクササイズは、特別な道具を使わず、いつでも、どこでも行える簡単なものばかりです。

まずは、骨盤を意識した姿勢を保つことが重要です。立っているときや座っているとき、肩をリラックスさせ、背筋を伸ばすことを心がけてください。腰を反らしすぎず、自然な曲線を意識しましょう。

さらに、育児の合間を利用した簡単なストレッチも効果的です。例えば、椅子に座ったままで行える首のストレッチや、肩を回すエクササイズなどが挙げられます。

このように、日常的に体を動かすことで、姿勢を改善し、体のラインを整えることができます。

また、赤ちゃんを抱っこしながら行える簡単な体幹トレーニングもおすすめです。お子さんを支えながら、少しの時間で筋力を鍛えることができるため、一石二鳥の効果があります。

育児中だからこそ、自分の体を大切にすることが大事です。無理せず、自分のペースでできるエクササイズを取り入れていきましょう。少しずつ続けることで、体の不調を予防し、快適な生活を取り戻すことができるはずです。

股関節の柔軟性を高める

膝の痛みを改善するためには、股関節の柔軟性を保つことが非常に重要です。産後の体型変化や育児による姿勢の悪さは、股関節周辺の筋肉の緊張を引き起こし、結果として膝に負担がかかることがあります。これにより、膝の関節に痛みを感じる方が増えるのです。

まず、股関節が柔軟であることで、膝関節への衝撃が軽減されるため、痛みを和らげる助けになります。また、股関節の柔軟性を高めることで、正しい姿勢を維持しやすくなり、体全体のバランスが良くなります。これにより、膝にかかる負担も軽減されるのです。

具体的には、簡単に行えるストレッチやエクササイズがいくつかあります。例えば、股関節を柔らかくするための「ハムストリングストレッチ」や「内転筋ストレッチ」、「グルートストレッチ」は非常に効果的です。これらのエクササイズは、育児中の忙しい合間でも、立っている状態や座った状態でできるため、取り入れやすいでしょう。また、日常生活の中で意識的に股関節を動かすことを心掛けることも大切です。

さらに、運動をしている際は、しっかりとストレッチを行い、股関節の柔軟性を維持することが痛みの軽減に繋がります。育児や仕事で疲れているかもしれませんが、少しの時間を見つけて自分自身の体に優しさを注いであげることが、膝の痛みを改善し、快適な生活を送るためには欠かせません。

このように、股関節の柔軟性が膝の痛み改善に大きく関わっていますので、ぜひ日々の生活にストレッチやエクササイズを取り入れてみてください。自分の体に向き合い、健康で快適な生活を目指しましょう。

産後ケアのための具体的なプラン

産後の体は出産を経て大きな変化を遂げます。この期間に特に重要なのは、体全体のバランスを整えることです。当院の産後ケアプログラムでは、個々の状態に応じたオーダーメイドの施術を提案し、安心してケアを受けていただける環境を提供します。

当院のアプローチは、まず初めに丁寧なカウンセリングを通じて、個々のお悩みや身体の状態をしっかりと理解することから始まります。産後の女性に多く見られる骨盤の歪みや、体型の変化に伴う不調をしっかりと把握し、痛みや不快感の根本原因を明らかにします。

その後、整体による骨盤矯正を中心にした施術を行い、身体の歪みを整えることで、健康な体に戻すサポートをいたします。施術は無痛で、リラックスした状態で受けていただけるため、育児に忙しい方でも気軽にご来院いただけます。

また、施術終了後には日常生活でも実践できることを考慮し、簡単な姿勢改善エクササイズやストレッチの方法をご提案します。これにより、ご自宅でも自分の体をケアし、健康維持に努めることができるのです。

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の産後ケアプログラムは、ただ痛みを和らげるだけでなく、身体の内側から健康を取り戻すお手伝いをします。出産後に不調を感じている方や、快適な生活を手に入れたい方はぜひご相談ください。あなたの健康と笑顔を取り戻すための第一歩を、一緒に踏み出しましょう。

お問い合わせ

出産後は身体に多くの変化が現れますが、特に骨盤の歪みは見過ごされがちです。育児による持続的な負担や、出産時に受けた身体の影響によって、骨盤が乱れ、姿勢が崩れることが非常に多いです。このような歪みは、膝や腰など特定の部位に痛みを引き起こす原因となりますが、これを放置しておくと、次第に慢性的な不調へとつながる恐れがあります。身体の状態を専門家に見てもらうことで、自分自身が気づいていない部分を見つけ出し、早期に対策を講じることができるのです。

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では、個々の状態に応じた詳しいカウンセリングや姿勢分析を行っています。これに基づいて、痛みの原因を明確にし、適切な施術プランを提案します。特に、産後の骨盤矯正は、身体の土台を整える上で非常に重要です。正しい姿勢を取り戻すことで、日常生活が格段に楽になり、自身の笑顔を取り戻す手助けをいたします。何かお困りのことがあれば、ぜひ気軽にご相談ください。

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では姿勢矯正専門の整体院として、身体の様々なトラブルの解決策を東大阪市高井田よりご提供しております。

ご挨拶

藤戸　恭介

姿勢矯正院スタイルケア　代表

皆さんこんにちは！

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

産後に身体に痛みを感じる女性は少なくありません。特に腰痛に悩まされる方が多いですが、意外にも膝や股関節の痛みを訴える方も多いのです。出産後は体のホルモンバランスが変化し、筋肉や関節に負担がかかりやすくなるため、このような痛みが生じることがあります。当院では、個々の患者様に合わせたアプローチで、痛みの原因と考えられる悪い姿勢や骨格の歪みを根本から改善していくことを目指しています。
また、産後のリハビリテーションとして、ストレッチや筋力トレーニングを取り入れることで、痛みの緩和と再発防止に努めています。ご自身の身体と向き合い、日常生活をより快適なものにしていくために、ぜひご相談ください。産後の健康管理はとても大切ですので、痛みを我慢せず、適切なケアを受けることをお勧めします。

料金表

慢性痛の緩和から姿勢改善やリラクゼーションまでを網羅した多彩な施術コース

一般に整体や矯正と聞くと、バキバキと音がするほど力を加えるイメージがあるかもしれませんが、当院ではお客様の感覚に細心の注意を払いながら優しく丁寧に施術いたします。施術中にもコミュニケーションをとって確認しますのでご安心ください。男性はもちろん、痛みが苦手な方や女性や子育て中のママさんたちでもリラックスしてお受けになれます。肩こりや腰痛、頭痛といった慢性痛や姿勢不良による歪みから怪我の痛み緩和やもみほぐし、リラクゼーションまで、東大阪にて提供する豊富なメニューをご紹介いたします。

施術料金
詳細については公式ホームページをご確認ください。 <詳細はコチラから>
【初回限定】お試し体験	￥1,980
骨盤矯正	￥4,000
猫背矯正	￥4,000
産後矯正	￥4,000
キッズ猫背	￥3,000

料金表へ

姿勢矯正院スタイルケアが選ばれる理由

3つのオススメPOINT

REASON

01

専用駐車場を２台分完備！

アクセス良好な立地

土曜日・日曜日・祝日も診療

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では、院入り口正面に専用駐車場を２台分ご用意しております。府道702号線（産業道路）沿いでお車でお越し頂きやすい場所のため、東大阪市内はもちろん大阪市内からもお越し頂いております。遠方からでしたら奈良からお車でご通院される患者様もいらっしゃいます。また土曜日・日曜日・祝日も診療しているため、学生や社会人など様々な方から通院しやすいと好評を頂いております。
REASON

02

清潔な空間で、リラックスした施術環境！

キッズスペース・ベビーベッドも完備

照明の明るさにまでこだわった個室による施術

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では、患者様にリラックスした状態で施術を受けて頂きたいため、内装・照明などの施術環境にこだわっております。また他の患者様がいると気になる方もいらっしゃるためベッドは１台のみ、一人ずつ予約制による個室状態により施術を受けて頂いております。キッズスペース・ベビーベッドもご準備しておりますので、お子様連れの患者様からも好評を頂いております。
REASON

03

国家資格を保有したスタッフによる施術！

姿勢分析により一人一人に合った施術プランをご提案

姿勢のプロになんでもご相談下さい

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では、施術者一人だけが在籍しており問診から施術を行いますので、次回通院した時に担当者が変わったなどの心配はありません。また２０年以上整骨・整体の業界に在籍し、様々な環境で経験を積んだスタッフが担当させて頂きますので、長年のお悩みや日常の些細なことまでお身体のことならなんでもご相談下さい。初回来院時には姿勢分析を行い姿勢の状態を把握し、一人一人に合った最適の治療プランをご提案させて頂きます。