視力の改善を目指す際に、一見関係がないように思える肩関節の状態が実は重要な役割を果たしていることをご存じでしょうか。肩関節は、上半身の姿勢を保つための中心的な役割を担っており、肩や首の筋肉が緊張すると、周囲の筋肉バランスにも影響を及ぼします。その結果、姿勢の悪化が引き起こされ、首や肩の筋肉の緊張が視力にも影響することがあります。特に、デスクワークやスマートフォンの長時間の使用により、無意識のうちに肩をすくめる姿勢が習慣化してしまい、それが首周りの筋肉に過度のストレスを与えることが多いです。

このような状態が続くと、肩の筋肉が緊張し、血行が悪化します。すると、頭部へ流れる血液の量が減少し、目の周りの筋肉が酸素不足に陥ることで、視力の低下や疲れ目の原因になります。このような問題を解消するためには、まずは肩関節周辺の筋肉の緊張を緩和し、柔軟性を改善することが重要です。整体によるアプローチは、肩の筋肉に直に作用し、その緊張を取り除く手助けをします。具体的な施術方法としては、肩甲骨周辺のストレッチや、姿勢を改善するための矯正を用います。これにより、肩の可動域が広がり、自然な姿勢を引き出すことができるでしょう。

また、施術後は肩の軽さを実感できることが多く、その結果として視力も改善される可能性があります。定期的な整体施術を行うことで、慢性的な肩こりを解消し、視力維持にも寄与することは十分に考えられます。日常生活においても意識的に肩を落とし、リラックスした姿勢で過ごす習慣を取り入れることが重要です。このように、肩関節の状態を適切に管理することで、視覚の健康を保つ手助けになるのです。

当院の猫背矯正は変化がすぐに実感できると評判です。施術に関しても体に無理なく矯正を行うので痛くなく、自然と正しい姿勢を覚え込ませることができます。

猫背になると、

・肩こり・頭痛がする

・ストレートネックだと病院で言われた

・肩が内巻いて呼吸が浅くなった気がする

・年齢より老けて見られるようになった

など他にも色々とありますが、様々な症状を伴うのが猫背の怖いところです。

現在はスマホやパソコンの普及で、昔と比べ猫背の方がはるかに増えました。猫背は一種の現代病と言えます。

気になる方は一度ご相談下さい。先ずは姿勢分析を行い現状の姿勢を把握しましょう。

歪みの程度に応じた治療プラン・施術をご提案させて頂きます。