『産後の猫背による肩こりや腰痛』

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」です。３０代の女性患者様の症例をご紹介いたします。この方は出産後４ヶ月が経過される中で、妊娠前から感じていた肩こりや腰痛が産後育児の影響で更に悪化しているとのことでした。肩こりや腰痛のひどさが増し、姿勢の悪化を自覚され当院を訪れました。

姿勢分析の結果、猫背による背中の丸みが確認され、これは産後の不安定な体と育児の負担が原因と考えられました。産後の猫背は特に肩や腰に負荷をかけやすく体のトラブルになりやすいため、当院では猫背矯正を行い、猫背の改善による肩や腰にかかる負荷の軽減を目指しました。

初回の猫背矯正後には姿勢の改善とともに肩こりや腰痛の症状も軽減する結果が見られましたが、産後間もないため体に新しい姿勢を定着させるには継続した施術が必要でした。そのため、週１回の頻度で猫背矯正を続けました。３ヶ月が経過した頃には肩こりや腰痛の大幅な改善が見られ、当人も育児での疲労感も軽減されたとのことです。以上の結果から、猫背矯正を卒業としました。

「今回は産後の猫背が進行し、肩こりや腰痛が出産前より悪化した方の症例でした。産後の猫背によるトラブルは意外と多くあります。産後不安定になった体に育児による無理な体勢は猫背のような姿勢の悪化を招きます。しかし皆さん、産後の骨盤の歪みは気にするものの、産後の猫背はあまり気にされない傾向にあります。産後に肩こりや背中の痛みが気になる様でしたら、一度姿勢をチェックされることをオススメします。」
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⁡《猫背矯正に特化した姿勢矯正専門の整体院》

姿勢矯正院スタイルケア【東大阪市高井田】藤戸恭介
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