無自覚の猫背・・・

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」です！本日は、20代男性の患者様の症例をご紹介いたします。この方は特に目立った症状もなく、姿勢にも注意を払ってはいませんでしたが、奥様から「姿勢が悪い」と指摘されたのをきっかけに、当院を訪れました。

姿勢分析を行ったところ、明らかな猫背がみられ、症状は出ていなかったものの、肩や腰には筋肉のハリがありました。また、全体的な柔軟性の低さも姿勢の悪化に繋がっていることが分かりました。当院の治療プランとして、猫背矯正を行い、その結果肩や腰の筋肉のハリの改善を目指しました。そして、ストレッチを併用することで筋肉全体の柔軟性を高めることに注力しました。

初回の施術後、多少の姿勢の改善は見られたものの、猫背はまだ残っていました。そこで、週1回の頻度で猫背矯正を継続することになりました。3ヶ月が経過する頃には、猫背の改善により肩や腰の筋肉のハリも緩和され、柔軟性の向上に伴い、普段から良好な姿勢を維持しやすくなったとのこと。また体調に関しても、何だか体が軽くなったと変化を実感。以上のことから猫背矯正を卒業といたしました。

「今回は、本人は無自覚の猫背の症例でした。猫背は姿勢が悪いからといって、必ず肩や腰に不調が現れるものではありません。姿勢が悪いと筋肉や関節の動きは悪くなるので、何かしらの悪影響が体にはあるのですが、それを実感するかはまた別のお話です。特に男性は女性と比べて筋力があるので、実感し辛いといわれています。但し、この猫背を放っておくと将来的に肩こりや腰痛の原因となりますし、猫背を解消すると体の軽さや疲労感の軽減など、皆さん変化を実感されることがほとんどです。ご家族からの指摘は良いキッカケだと思います。皆さんもご家族で姿勢の悪い方がいらっしゃいましたら、バシバシ指摘してあげましょう！」
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姿勢矯正院スタイルケア【東大阪市高井田】藤戸恭介
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