巻き肩による息苦しさ・・・

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」です！40代女性の患者様の症例をご紹介します。彼女は長時間のデスクワークによる影響で、姿勢が崩れていると感じ、以前より胸が張りにくい違和感を抱いていました。これにより、胸が圧迫され、日常的に呼吸が苦しく感じるようになったため、当院を訪れました。

姿勢分析の結果、背筋はそこまで問題がないものの、巻き肩が顕著で、肩甲骨の位置が悪く、背中が丸まっていることが確認されました。この状態が肺を圧迫し、呼吸を浅くしていました。また、背中に筋肉の緊張が見られ、肩こりのような不快感も伴っていました。当院では猫背矯正を開始し、巻き肩の改善を目指しました。

初回の猫背矯正後、彼女は息苦しさが軽減されたと感じましたが、時間が経過すると元に戻るとのこと。これを受けて週1回の頻度で猫背矯正を続けました。1ヶ月半後には息苦しさが消失し、さらに3ヶ月後には意識せずに良い姿勢を保てるようになり、首や肩の軽減を実感されました。以上の結果から、猫背矯正を卒業としました。

「今回は巻き肩で肺が圧迫され、呼吸が浅くなっている方の症例でした。この方のように、背筋は比較的良好に伸びているのに巻き肩があるせいで息苦しさを感じる方が意外といらっしゃいます。首と肩と背中はそれぞれが別の関節であり、歪みにも差がでます。一般的にはまとめて猫背という言い方をしますが、できれば各関節ごとに歪みをチェックし、対処していきたいものです。気になる方は一度ご相談下さい！」
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姿勢矯正院スタイルケア【東大阪市高井田】藤戸恭介
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