長年の猫背による肩こり・・・

query_builder 2025/06/08
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長年の猫背による肩こり・・・

東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」です!今回は、20代の女性患者様の症例をご紹介いたします。この方は、小学生の頃から慢性的な肩こりに悩まされ続けていました。社会人となり、デスクワークが増えたことで、肩の痛みはさらに悪化し、集中力にも影響が出るようになったため、当院にお越しいただきました。

姿勢分析を行った結果、この患者様は長年の猫背によって背中が硬直し、意図的に背筋を伸ばすことも困難な状況にありました。この猫背が、首や肩に過度の負荷をかけ、肩こりの主な原因となっていました。当院では、猫背矯正により肩こりの改善を目指しました。

初回の猫背矯正後、幾分か姿勢の改善が見られましたが、まだ猫背と肩こりが残る状態であったため、週1回の頻度で矯正を続けることにしました。3ヶ月が経過した段階で、姿勢の改善が顕著になり、肩こりも軽減されたとのことです。結果として、患者様は仕事に集中しやすくなり、猫背矯正を卒業されました。

「今回は小学生の頃からの猫背が体に根付いてしまっていた方の症例でした。猫背といっても色々なパターンがあります。まだ軽度な猫背の方だと意識をすると背筋を伸ばして正しい姿勢になることもできるのですが、今回のような猫背の姿勢で体が固まってしまった方は、意識しても正しい姿勢になることができません。そうなると肩こりなどの症状も酷くなりますし、矯正で姿勢を治そうにも長い時間を必要としてしまいます。最近は10代や20代の若い世代にもこの傾向はみられます。皆さんもご注意を!」
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姿勢矯正院スタイルケア【東大阪市高井田】藤戸恭介
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