首や肩の可動域の制限・・・

今回は、30代の女性患者様の症例をご紹介いたします。この方は日常生活で姿勢を意識していたものの、頭と肩の位置が正しい状態に保てず、無意識のうちに内側に巻き込んでいるように感じておりました。

姿勢分析を行った結果、背筋はしっかりと伸びていましたが、軽度のストレートネックと巻き肩が見られ、頭と肩が内側に巻き込まれていることが確認されました。また、首と肩の関節に若干の固さがあり、可動域の制限があったため、これが正しい姿勢を保てなかった要因であると判断されました。当院では、猫背矯正を通じて頭と肩の位置を改善しつつ、関節の可動域の拡大を目指しました。

初回の猫背矯正から比較的良好な姿勢の変化が確認されましたが、首と肩の関節の固さが残っていたため、週1回の頻度で矯正を続けました。施術を開始してから2ヶ月後には、姿勢の改善と首と肩の関節の可動域の向上が認められ、ご本人でも良い姿勢が保てるようになったとのことだったので猫背矯正を卒業としました。

「今回は姿勢を意識していたが、知らず知らずのうちに首や肩の関節が固くなっていた方の症例でした。調子が良好な方でも、気をつけないと意外とこんなことがありますよっていう例ですね。セルフでケアをするのも大事ですが、やはり完璧を目指すのであればプロの意見を聞いて頂くのも一つの手です。本人では気付かなかった点を指摘してもらえるかもしれません。皆さんも日頃から姿勢には気をつけていきましょう！」
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姿勢矯正院スタイルケア【東大阪市高井田】藤戸恭介
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