おはようございます！今日は令和7年12月18日木曜日、東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です。最近、朝の6時台でもまだ外が暗くて、ジョギングに出かけるときはちょっとドキドキしてます。特に裏路地は雰囲気があるんですが、一人だとやっぱり怖いですね。

昨日は多くの腰痛の方にご来院いただきました。年末が近づくと、どうしても仕事や家事などが忙しくなりますよね。特に大掃除のタイミングでは、無理な姿勢で作業をすることが多く、腰を痛める方が増えてきます。もし腰に違和感を感じたら、無理をせずに早めにケアを始める方がいいですよ。大掃除の前に準備運動をしたり、長時間同じ姿勢を続けないように心がけたりするといいかもしれません。

これから年末に向けて、どうぞ皆さんも体調には気をつけて、楽しく過ごしてくださいね。
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⁡《猫背矯正に特化した姿勢矯正専門の整体院》

姿勢矯正院スタイルケア【東大阪市高井田】藤戸恭介
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【住所】
東大阪市高井田
【電話番号】
06-6224-4452
【診療時間】
土曜日・日曜日・祝日も診療しています！
9:00～12:00 /17:00～21:00
定休日:毎週月曜日
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