Animation
アニメーションで紹介
- 不眠の原因はさまざまで、ストレスや不安、姿勢の悪さが影響することが多いです。
- 整体によるリラクゼーションは、筋肉の緊張を和らげ、心地よい眠りを促進します。
- カウンセリングを通じて個々の状態を理解し、適切な施術を提案します。
- 痛みを伴わない施術で安心してリラックスできる環境を提供します。
- 個室空間で、他の人を気にせず心身ともにリフレッシュできます。
- 不眠症の改善だけでなく、全体的な健康と美しさをサポートします。
ストレスと眠りの関係
リラックスして質の高い睡眠を手に入れましょう!
-
Point 01
ストレスがもたらす影響ストレスは身体と心にさまざまな影響を与え、特に睡眠の質を低下させる大きな要因です。仕事や人間関係の悩み、生活環境の変化などがストレスの原因となり、これが睡眠に関連するホルモンのバランスを崩します。その結果、寝つきが悪くなったり、夜中に目が覚めたりすることが増えるのです。 -
Point 02
リラックスの重要性心と身体をリラックスさせることは、質の高い睡眠を確保するために不可欠です。リラックスすることで筋肉がほぐれ、心拍数が下がり、安らぎを感じることができます。趣味の時間や深呼吸、軽いストレッチなどを通じてリラックスを取り入れることが大切です。 -
Point 03
整体で心身を整える整体は身体のバランスを整え、緊張をほぐす効果があります。ストレスが原因で硬くなった筋肉をほぐし、血行を促進することでリラックス効果が得られます。整体療法を取り入れることで、より深い眠りを体験するためのサポートが可能です。
睡眠の質は、健康にとって非常に重要ですが、その質を左右する要因の一つが「姿勢」です。実際に、良い姿勢を保つことは身体のバランスを整え、リラックスした状態を作り出し、心地よい眠りを促す要素となります。
寝ている間の姿勢が悪いと、脊椎や骨盤が歪みやすくなります。これにより、睡眠中も筋肉に緊張が残ったり、神経が圧迫されたりすることがあり、結果として寝起きがスッキリしなかったり、体の疲れが残りやすくなるのです。逆に、良い姿勢で眠ることで、血液循環やリンパの流れがスムーズになり、リカバリー効果が高まり、体がしっかり休息できることに繋がります。このように、睡眠の質を高めるためには、心と体の両面からアプローチすることが重要です。
また、姿勢改善はストレス解消にも効果的です。良い姿勢によって呼吸が深くなり、酸素が体に行き渡ることで、リラックスホルモンの分泌が促進されます。また、姿勢を整えることで身体の緊張を緩和し、心も穏やかな状態を保つことができるため、質の高い眠りを得るためにも必要なことであると言えます。
このような理由から、姿勢矯正院スタイルケアでは、姿勢矯正を通じて患者様の睡眠の質向上をサポートしています。一人ひとりの状態に応じたオーダーメイドの施術プランを提案し、姿勢分析を行い、根本的な原因を追求することで改善に導きます。良い姿勢を手に入れることで、よりリラックスした状態で睡眠を迎え、小さな不安やストレスを軽減し、心地よい眠りを実現することができるのです。整体による姿勢の改善は、ただ身体の痛みや不快感を和らげるだけでなく、その先にある「質の良い睡眠」という大切な要素をも高めることに寄与します。
整体治療では、筋肉の緊張を和らげ、血流の流れを改善することが目的です。施術中に施術者が手を添え、関節や筋肉を自然な状態に戻していくことで、自己回復力が高まり、心身ともにリラックスした状態を促進します。このプロセスによって、固くなった筋肉がほぐれ、神経が落ち着くことで、心の安定感も得られます。これが不眠症に悩む方にとって、どれだけの助けになるかは計り知れません。
また、整体治療では、施術前のカウンセリングを通じて、個々の体の状態やストレスの源を理解し、それに合わせた施術プランが提案されます。これにより、診断を受けることなく、「どこが原因か分からないけれども心と体に不調を感じる」といった悩みにも寄り添います。整体を受けることで得られるリラックス効果は、施術後の生活の質を向上させ、心が穏やかになり、自然と眠りも深まるでしょう。
リラックスした状態で眠ることができれば、翌朝の目覚めもすっきりとし、日々のストレスに対する抵抗力も高まります。それにより、整体治療は単なる体のケアだけでなく、心のケアにもつながるのです。適切な整体を受けることで、自分自身と向き合い、日常生活の質を向上させることが、リラックスした眠りへの第一歩です。
患者様の声
姿勢矯正院スタイルケアで施術を受けた患者様からの体験談をお届けします。これらの声は、整体治療がどのように不眠症の改善につながるのか、そして心身のリラックスを実感するためにどのような効果があるのかをリアルに伝えています。
ある患者様は、長年の不眠症に悩まされていました。日中は仕事に追われ、ストレスを抱え込む日々。気付けば、毎晩寝床に入っても眠れないことが普通になり、心身ともに疲労感だけが募るばかりでした。そんな時、友人の紹介で姿勢矯正院スタイルケアに訪れました。
最初のカウンセリングでは、担当の施術者がしっかりとお話を聞いてくれました。自分の症状や生活習慣に基づいた適切なアドバイスを受け、安心感を得ることができました。施術中は、じんわりとした心地よい手技によって、緊張がほぐれていくのを感じました。そして、施術後には身体の軽さを実感し、夜にはぐっすりと眠ることができるようになったのです。
別の患者様も、猫背や姿勢の悪さが改善されることで、慢性的な肩こりが軽減し、自然と心もリラックスするようになったと語っています。その結果として、以前はぐっすり眠れなかった夜も、すんなりと眠りにつけるようになったそうです。整体を通じて体が整うことで、心も穏やかになり、「自分の体を大切にしよう」という気持ちが芽生えたというお話もありました。
また、産後の患者様は、育児による疲れやストレスからくる不眠に悩まされていましたが、ここでの整体施術によって、体の疲れが和らぎ、リラックスした時間を持つことができたとのこと。施術後には、赤ちゃんにも穏やかな眠りを与えられるようになり、家庭全体が良い方向に向かっている実感を得ているそうです。
これらの患者様の声からもわかるように、姿勢矯正院スタイルケアでは不眠症の改善だけでなく、心身を整えるトータルな健康作りを目指しています。整体によって身体がリラックスすると、心も安定し、真の意味での休息が得られるようになります。患者様が少しでもリラックスした眠りを手に入れるために、当院は常に寄り添い、サポートしてまいります。
整体治療において、初回のカウンセリングは非常に重要なステップです。患者様一人ひとりのお悩みや生活習慣、具体的な症状を伺い、最適な施術プランを提案するための基礎が整います。姿勢矯正院スタイルケアでは、丁寧で心のこもったカウンセリングを通じて、あなたの不安や疑問を解消し、安心して施術を受けていただけるよう努めています。
カウンセリング後には、姿勢分析を行います。これによって、どの部位がどのように歪んでいるのかを明確にし、あなたの身体の状態を詳しく理解します。姿勢の歪みは、無意識のうちに心と体にストレスを与え、睡眠の質にも悪影響を及ぼすことがあります。当院では、精密な分析を行った上で、その原因に特化した整体施術を行います。
施術では、全身の緊張を優しくほぐし、リラックスを促します。痛みを伴うことはなく、患者様にとって心地良い圧をかけながら、筋肉や関節をしっかりともみほぐします。このリラックス状態は、脳にも良い刺激を与え、ストレス軽減につながります。心と体が和らぐことで、より深い眠りが得られるようになるでしょう。
施術後にはアフターケアを行い、日常生活での姿勢やストレッチ方法についてアドバイスします。施術による効果を持続させるためには、自宅でできるケアが重要です。自分に合ったストレッチやリラクゼーションの方法を知ることで、患者様は日々の生活の中でも安定した状態を保つことができるようになります。
その結果、あなたの睡眠が改善され、リラックスした状態で眠れるようになることを目指します。姿勢矯正院スタイルケアは、施術の流れを通じて、あなたが求める「リラックスした眠り」をお届けすることを全力でサポートいたします。安心感を持って、ぜひ当院にご相談ください。
自分の眠りを取り戻したいとお考えのあなたに、初回は無料の姿勢分析を行い、体の歪みの根本治療からあなたの不眠症改善をサポートいたします。
また、施術の予約は簡単ですので、ぜひお気軽にお問い合わせください。電話やメールの他、ホームページからのオンライン予約システムを利用して、いつでもスムーズにご予約が可能です。
姿勢矯正院スタイルケアは、患者様の健康や心の安らぎを一番に考え、あなたのご来院を心よりお待ちしています。整体を通じて、リラックスした穏やかな眠りを手に入れましょう。
ご挨拶
藤戸 恭介
ご挨拶
藤戸 恭介
姿勢矯正院スタイルケア 代表
皆さんこんにちは!
東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です!
現代社会において、不眠症は多くの人が直面している深刻な問題です。様々な要因で日々ストレスが増大し、良質な睡眠の確保がますます難しくなっています。睡眠不足は、日常生活や仕事の効率を著しく低下させ、更なるストレスを誘発する悪循環に陥りがちです。睡眠薬による治療も一つの方法ですが、その長期的な利用は体に負担をかける可能性があります。
そこで、整体治療が注目されています。整体で体の歪みを正し、血流を改善することで、身体にかかるストレスを軽減し、自然な眠りを促進する体質を作ることができます。リラックスした状態を保つことができれば、心身ともにバランスが整い、安眠への道が開かれます。
整体治療は、単に体の調整だけでなく、心の健康にも寄与するため、現代病ともいえる不眠症への対策として、検討される価値があるでしょう。継続的なストレス管理と共に、健康的な生活習慣を取り入れることで、快適な睡眠と充実した毎日を手に入れましょう。
姿勢矯正院スタイルケア プロモーションビデオ 院内風景・施術風景
清潔な空間で、リラックスした施術環境をご提供いたします
当院は、患者様が安心して通院できる環境を大切にしております。特に女性の方には、落ち着いた雰囲気の中でリラックスして施術を受けていただけるよう、個室による施術環境をご用意しております。また、お子様連れの方でも安心してご来院いただけるように、ベビーベッドやキッズスペースを設置しておりますので、小さなお子様も楽しい時間を過ごしていただけます。車でのアクセスも考慮し、院前に2台分の専用駐車場を設けておりますので、お車での来院も非常に便利です。また、土曜・日曜・祝日も診療を行っておりますので、お忙しい方でもご都合に合わせてご来院いただけます。皆様が心地よく施術を受けられるよう、丁寧なサービスを心がけております。ぜひお気軽にご来院ください。
猫背矯正 4,000円
当院の猫背矯正は変化がすぐに実感できると評判です。施術に関しても体に無理なく矯正を行うので痛くなく、自然と正しい姿勢を覚え込ませることができます。
猫背になると、
・肩こり・頭痛がする
・ストレートネックだと病院で言われた
・肩が内巻いて呼吸が浅くなった気がする
・年齢より老けて見られるようになった
など他にも色々とありますが、様々な症状を伴うのが猫背の怖いところです。
現在はスマホやパソコンの普及で、昔と比べ猫背の方がはるかに増えました。猫背は一種の現代病と言えます。
気になる方は一度ご相談下さい。先ずは姿勢分析を行い現状の姿勢を把握しましょう。
歪みの程度に応じた治療プラン・施術をご提案させて頂きます。
骨盤矯正 4,000円
当院の骨盤矯正は専用の治療器具を使用することにより、体に無理なく・痛く無く正しい位置へと骨盤を矯正することができます。ボキボキ鳴らす矯正に抵抗がある方には是非とも受けて頂きたくオススメしております。
骨盤が歪んでしまうと、
・腰痛があり、頻繁にギックリ腰になってしまう
・反り腰・出っ尻が気になるようになる
・なんだか痩せにくくなってきた
・体が横に傾いている気がする
・足のむくみ・冷え性が気になる
他にも様々な症状の原因となってしまいます。
特に体が昔から固かったり、普段から健康のために運動をしない方は要注意です。知らず知らずのうちに骨盤が歪み、気がついた時には取り返しのつかない段階にまで骨盤が歪んでしまうこともあります。
気になる方は一度ご相談下さい。先ずは姿勢分析を行い現状の姿勢・骨盤の歪みを確認させて頂きます。
歪みの状態に最適の治療プランや施術をご提案させて頂きます。
産後矯正 4,000円
当院の産後矯正は、産後でデリケートになっている体に負荷がかからないようにボキボキ鳴らさず、なおかつ体が元の健康な状態へと変われるよう骨盤の歪みの状態に合わせた施術を行わせて頂きます。
出産後の症状は、
・腰痛が気になる
・妊娠前より反り腰になった気がする
・体重がなかなか元に戻らない
・股関節を動かすと音が鳴るようになった
など個人によって様々です。
しかしこの状態を放っておくと、後々ひどい症状のキッカケになってしまう場合があります。
出産後になんだか体調が優れない、腰に違和感があるなど心当たりのある方は一度ご相談下さい。
現状の姿勢分析を行い、歪みの状態に応じた施術をご提案させて頂きます。
姿勢矯正院スタイルケアが選ばれる理由
3つのオススメPOINT
-
REASON01専用駐車場を2台分完備!
アクセス良好な立地
土曜日・日曜日・祝日も診療
院入り口正面に専用駐車場を2台分ご用意しております。府道702号線(産業道路)沿いでお車でお越し頂きやすい場所のため、東大阪市内はもちろん大阪市内からもお越し頂いております。遠方からでしたら奈良からお車でご通院される患者様もいらっしゃいます。また土曜日・日曜日・祝日も診療しているため、学生や社会人など様々な方から通院しやすいと好評を頂いております。
-
REASON02
清潔な空間で、リラックスした施術環境!
キッズスペース・ベビーベッドも完備
照明の明るさにまでこだわった個室による施術
当院は患者様にリラックスした状態で施術を受けて頂きたいため、内装・照明などの施術環境にこだわっております。また他の患者様がいると気になる方もいらっしゃるためベッドは1台のみ、一人ずつ予約制による個室状態により施術を受けて頂いております。キッズスペース・ベビーベッドもご準備しておりますので、お子様連れの患者様からも好評を頂いております。
-
REASON03国家資格を保有したスタッフによる施術!姿勢分析により一人一人に合った施術プランをご提案
姿勢のプロになんでもご相談下さい
当院は施術者一人だけが在籍しており問診から施術を行いますので、次回通院した時に担当者が変わったなどの心配はありません。また20年以上整骨・整体の業界に在籍し、様々な環境で経験を積んだスタッフが担当させて頂きますので、長年のお悩みや日常の些細なことまでお体のことならなんでもご相談下さい。初回来院時には姿勢分析を行い姿勢の状態を把握し、一人一人に合った最適の治療プランをご提案させて頂きます。
姿勢矯正院スタイルケア
藤戸 恭介
保有資格:柔道整復師
鍼灸師
美容整骨師
鍼灸師
美容整骨師
カラダから健康に、美しく。
20年以上、整骨・整体の業界に携わってきた。
整骨院・整体院・整形外科など色々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開業する。その経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。
その後整骨院での保険治療に限界を感じ、地元東大阪に戻り整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。
Contact お問い合わせ
Instagram
インスタグラム
Related
関連記事
-
2024.10.17ストレスを抱える心と身体に、整体で新たな光を!|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.10.29自律神経を整える、総合的な整体アプローチ|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.10.30肘の痛みを根本から解消し、あなたの生活を豊かに!|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.11.16高齢者の身体を健やかに保つ整体の効果|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.11.17ムチウチの後遺症を克服し、快適な生活を手に入れよう!|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.11.29スマホ首を放っておくと、健康に悪影響!|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.12.04マラソンをもっと楽しむために!ランニング姿勢による怪我の予防|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.12.18側湾症を改善して健康な毎日を取り戻そう!|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.12.20骨盤の位置から便秘を解消!|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.12.29膝関節痛の原因、実は猫背かも?|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.10.18整体で心身のバランスを整え、あなたの毎日をもっと快適に!|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.11.09骨盤矯正と姿勢改善で、楽しいジョギングライフを!|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.11.08寒暖差に負けない体作りを!姿勢改善で快適な毎日を実現しよう|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.11.05運動性能を引き出すために、姿勢改善を始めよう!|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.11.16親が知っておきたい、子供の未来を支える姿勢改善!|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.11.22ギックリ背中の症状と、姿勢改善による予防法|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.10.22年齢に応じた整体療法で姿勢改善を目指す!|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.10.20睡眠の質を変える!姿勢改善の新常識|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.12.06日常生活から仕事まで、姿勢改善でストレスフリーに|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
-
2024.12.06育児ストレスをやわらげる!肩甲骨を活性化させる姿勢改善法|東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」