お気軽にお問い合わせください。
営業時間: 9:00~12:00/17:00~20:00

Animation

アニメーションで紹介

健康で美しいスタイルに!
産後の猫背が引き起こす腰痛とは?
  • check_box 産後の猫背がもたらす腰痛のメカニズムを理解する
  • check_box 姿勢矯正による腰痛改善の具体的な施術法
  • check_box 家庭でできるストレッチやエクササイズの紹介
  • check_box 身体の状態に応じたオーダーメイド施術の重要性
  • check_box 育児と並行して無理なく続けられるケア方法
  • check_box 専門家によるカウンセリングで不安を解消する
産後の体はホルモンバランスや生活習慣の変化により、猫背が形成されやすくなります。この猫背によって腰への負担が増すことで、慢性的な腰痛に悩まされる方も多いでしょう。知識をもとに、猫背が腰痛に与える影響を理解し、効果的な解消法をご提案いたします。
猫背の原因と悪影響

猫背の原因と悪影響

腰痛は姿勢から!

  • Point 01

    育児による姿勢の悪化
    産後は育児によって赤ちゃんを抱っこする機会が増え、無意識のうちに猫背が形成されやすくなります。特に、長時間の授乳やおむつ替えなど、前かがみの姿勢が続くことで、背中や腰に負担がかかります。
  • Point 02

    家事の負担が腰を圧迫
    育児に加えて家事をこなすことも大変です。掃除や洗濯、料理などの動作で姿勢が崩れやすく、特に台所仕事では腰を曲げて作業することが多く、これが猫背を助長します。
  • Point 03

    悪化する姿勢の連鎖
    徐々に悪化していく猫背は、腰痛だけでなく全身の不調を引き起こす原因となります。この姿勢の変化が慢性的な痛みへと繋がるため、多忙な生活の中でも姿勢を意識することが大切です。
腰痛と姿勢の関係
姿勢と腰痛は密接に関連しています。特に、産後の猫背は多くの女性が経験する問題であり、放置すると慢性的な腰痛へとつながる可能性があります。まず、猫背になると姿勢が崩れ、その結果、背骨や骨盤が不正な位置に固定されてしまいます。これにより、腰にかかる負担が増し、腰部の筋肉や靭帯にストレスがかかることになります。

具体的には、猫背の姿勢を取ることで背中が丸まり、腰の位置が前方にずれてしまいます。この体の偏りは、身体が持つ自重を支える能力を低下させます。特に、産後の女性は、妊娠・出産による身体の変化やホルモンの影響で、既に身体への負担がかかっています。そのため、猫背による姿勢の悪化はさらに腰に対する負担を増大させるのです。

また、猫背は内臓にも影響を及ぼし、消化機能を低下させる原因にもなります。これにより、体全体の状態が悪化し、心身ともに疲労感が蓄積されてしまいます。特に育児や家事に追われる毎日では、身体にかかる負担が感覚的に軽視されがちですが、これは結果的に痛みを引き起こす引き金となります。

結局、猫背から生じる腰痛を解消するためには、その根本的な原因である姿勢を改善することが最も重要です。姿勢を正すための適切なアプローチを行うことで、腰への負担を軽減し、痛みを緩和できる可能性が高まります。正しい姿勢を身につけるためには、専門的な知識をもった施術者のサポートを受けることが有効です。

猫背による腰痛解消のためには、理想的な姿勢を理解し、実践するトレーニングやストレッチを行うことが重要です。個々の状態に合わせたオーダーメイドの施術を受けることで、体のバランスを取り戻し、痛みの根本改善につながります。専門の整体院に相談し、あなたの体に最適な施術を受けることで、快適な生活を取り戻しましょう。
背景画像
産後ケアの重要性
産後ケアの重要性

産後の体は特に労わる必要があります。ホルモンバランスの変化や生活習慣の変化により、体には大きなストレスがかかっている状態が続きます。特に育児に追われる中での姿勢の悪化は、猫背を形成しやすい環境を生み出します。この猫背によって、腰にかかる負担が増え、慢性的な腰痛へとつながります。このメカニズムを理解することが、あなた自身の健康を守る第一歩です。

適切なケアが行われない場合、姿勢の悪化が進行してしまい、様々な痛みや不調が引き起こされる可能性があります。猫背がもたらす腰痛は、単なる一時的な不快感だけでなく、日常生活に大きな影響を及ぼす可能性があるため、早めの対応が求められます。

ここで大切なのは、自己流の運動やストレッチによる改善ではなく、専門的な施術とアドバイスに基づくケアを受けることです。姿勢矯正院スタイルケアでは、身体の状態をしっかりと分析し、根本から改善を目指した施術を提供しています。まずは、丁寧なカウンセリングを通じて、あなたのお悩みをしっかりと理解し、その上で最適な施術プランを提案します。

産後の姿勢の歪みや猫背を改善するためには、まずは自身の身体の状態を知ることが重要です。専門家に相談することで、健康で快適な生活を取り戻す第一歩を踏み出すことができます。美しい姿勢を手に入れ、腰痛のない日常を送るために、ぜひ行動を起こしてみてください。あなたの生活が変わるきっかけとなるかもしれません。

当院の猫背矯正メニュー

姿勢の悪化は特に産後の女性にとって深刻な課題であり、猫背が腰痛を悪化させる要因として注目されています。そこで当院では、科学的根拠に基づいた猫背矯正メニューを提供し、腰痛の改善を目指しています。

私たちの猫背矯正メニューは、丁寧なカウンセリングから始まります。患者様の姿勢を分析し、どのような矯正が必要なのかを明確にします。特に産後のお体は注意深く扱う必要があり、安心して施術を受けていただくために個別のプランを提案します。

次に、矯正施術に入ります。当院の施術は無痛で行われるため、リラックスした状態で受けられるのが特徴です。施術中は、患者様の体の状態や施術の進行状況を随時説明し、ご自身の体の変化を実感していただけるよう努めています。

さらに、施術後にはアフターケアとしてストレッチや自宅でできるケア方法もアドバイスします。これにより、持続的に猫背を改善し、腰痛を軽減する効果を促進します。また、当院では猫背矯正以外にも、針治療やもみほぐし等のリラクゼーションメニューもご用意しておりますので、様々なニーズに対応が可能です。

産後の体は特に敏感ですので、無理のないペースでの施術を心がけており、每回の施術後には体の状態を丁寧に確認し、次回の施術に活かします。患者様一人ひとりに寄り添い、安心して施術を受けていただける環境を整えております。

痛みや不快感を感じている方はぜひ当院の猫背矯正メニューをご検討ください。産後の体を労わるために、専門的な視点からのアプローチが大切です。根本からの改善を目指し、健康で美しいスタイルを手に入れましょう。

当院の猫背矯正メニュー
施術を受けた方の声

産後の猫背によって腰痛に悩まされていた方々が、実際に当院の施術を受けてどのように改善されたのか、その生の声をお届けします。これらの体験談は、施術の効果を実感した方々の貴重な証言であり、同じ悩みを抱える方々にとって、有益な情報になることでしょう。

ある患者様は、出産後に育児の負担で猫背がひどくなり、腰痛が日常生活に支障をきたし始めました。特に、赤ちゃんを抱っこする際に腰への負担を強く感じるようになり、その痛みがどんどん悪化していくことに不安を感じていたのです。しかし、当院の施術を受けることで、猫背が改善されるとともに、腰痛も劇的に軽減されました。「施術を受けた後は、笑顔で赤ちゃんを抱っこできるようになり、育児がもっと楽しくなりました」と感想を述べてくださった患者様。その言葉には、体だけでなく心も軽くなった様子が伺えます。

別の方は、出産後に腰痛を理由に運動を避けるようになってしまい、逆に体が硬くなり、痛みが常に感じる状態に陥ってしまったとのことです。施術を受けることで、姿勢が改善し筋肉の緊張も和らぎ、腰の痛みが徐々に消えていくのを実感していったそうです。「最近では、以前のように体を動かすことができるようになり、気持ちも明るくなりました」と、施術を通じて日常生活が向上した様子に、同じような悩みを抱える方々に希望を与える体験談となっています。

これらの実例を通じて、施術の効果がどれほど素晴らしいものであるかが伝わってきます。実際に当院を訪れた方々は、一人一人が異なる体の状態や悩みを持っていますが、共通して言えることは、きちんとしたケアが行われることで、先の不安が解消され、生活がより豊かになったということです。ぜひ、あなたもこれらの体験談を参考にしていただき、自分自身の改善へと繋げていただければと思います。痛みのない快適な毎日を取り戻すために、当院が全力でサポートさせていただきます。

まずはお気軽にご相談を!
  • まずはお気軽にご相談を!
  • まずはお気軽にご相談を!
  • まずはお気軽にご相談を!
  • まずはお気軽にご相談を!

腰痛や姿勢の悩みを抱えている方は、産後の体の変化に対するケアをしっかりと行うことが重要です。特に、猫背は多くの産後ママが直面する問題であり、慢性的な腰痛を引き起こす大きな要因となります。産後の身体はホルモンバランスの変化や育児による疲労などの影響を受けやすく、その結果、姿勢が悪化し、猫背へと繋がってしまいます。

当院では、猫背の改善を通じて腰痛を軽減するために、初回無料カウンセリングを提供しております。お悩みや症状に応じた個別の評価と、最適な施術プランをご提案させていただきます。毎日の育児や家事で忙しい中でも、身体のケアを怠らないことがその後の健康に大きな影響を与えますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。

背景画像
AdobeStock_110569078

猫背矯正 4,000円

当院の猫背矯正は変化がすぐに実感できると評判です。施術に関しても体に無理なく矯正を行うので痛くなく、自然と正しい姿勢を覚え込ませることができます。

猫背になると、

・肩こり・頭痛がする

・ストレートネックだと病院で言われた

・肩が内巻いて呼吸が浅くなった気がする

・年齢より老けて見られるようになった

など他にも色々とありますが、様々な症状を伴うのが猫背の怖いところです。

現在はスマホやパソコンの普及で、昔と比べ猫背の方がはるかに増えました。猫背は一種の現代病と言えます。

気になる方は一度ご相談下さい。先ずは姿勢分析を行い現状の姿勢を把握しましょう。

歪みの程度に応じた治療プラン・施術をご提案させて頂きます。

背景画像
AdobeStock_110569078

産後矯正 4,000円

当院の産後矯正は、産後でデリケートになっている体に負荷がかからないようにボキボキ鳴らさず、なおかつ体が元の健康な状態へと変われるよう骨盤の歪みの状態に合わせた施術を行わせて頂きます。

出産後の症状は、

・腰痛が気になる

・妊娠前より反り腰になった気がする

・体重がなかなか元に戻らない

・股関節を動かすと音が鳴るようになった

など個人によって様々です。

しかしこの状態を放っておくと、後々ひどい症状のキッカケになってしまう場合があります。

出産後になんだか体調が優れない、腰に違和感があるなど心当たりのある方は一度ご相談下さい。

現状の姿勢分析を行い、歪みの状態に応じた施術をご提案させて頂きます。

ご挨拶

藤戸 恭介

美容室2
 

ご挨拶

藤戸 恭介

姿勢矯正院スタイルケア 代表

皆さんこんにちは!

東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です!

産後のママさんの身体は非常にデリケートで、多くの変化を抱えています。特に育児において赤ちゃんを世話する時間が多くなると、前傾姿勢が続きがちで、それが原因で猫背になりやすくなります。猫背は姿勢の変化だけでなく、肩こりや腰痛といった身体の不調を引き起こすことがあります。産後の骨盤のケアが重要であるように、猫背を予防し、改善することも健康的な育児生活には欠かせません。猫背も改善するためには、日常的に正しい姿勢を心がけることが重要です。
姿勢矯正院スタイルケアでは、産後のママさんが健康で快適な育児生活を送ることができるよう、姿勢の改善をサポートしています。プロの施術によって、日常の負担を軽減し、心身ともに健康でいられるよう努めております。皆様の健康をしっかりとサポートいたしますので、どうぞお気軽にご相談ください。

姿勢矯正院スタイルケアが選ばれる理由

3つのオススメPOINT

  • REASON
    01

    専用駐車場を2台分完備!

    アクセス良好な立地

    土曜日・日曜日・祝日も診療

    院入り口正面に専用駐車場を2台分ご用意しております。府道702号線(産業道路)沿いでお車でお越し頂きやすい場所のため、東大阪市内はもちろん大阪市内からもお越し頂いております。遠方からでしたら奈良からお車でご通院される患者様もいらっしゃいます。また土曜日・日曜日・祝日も診療しているため、学生や社会人など様々な方から通院しやすいと好評を頂いております。

    sample-02
  • REASON
    02

    清潔な内装でリラックスした施術環境!

    キッズスペース・ベビーベッドも完備

    照明の明るさにまでこだわった個室による施術

    当院は患者様にリラックスした状態で施術を受けて頂きたいため、内装・照明などの施術環境にこだわっております。また他の患者様がいると気になる方もいらっしゃるためベッドは1台のみ、一人ずつ予約制による個室状態により施術を受けて頂いております。キッズスペース・ベビーベッドもご準備しておりますので、お子様連れの患者様からも好評を頂いております。

    sample-02
  • REASON
    03

    国家資格を保有したスタッフによる施術!
    姿勢分析により一人一人に合った施術プランをご提案

    姿勢のプロになんでもご相談下さい

    当院は施術者一人だけが在籍しており問診から施術を行いますので、次回通院した時に担当者が変わったなどの心配はありません。また20年以上整骨・整体の業界に在籍し、様々な環境で経験を積んだスタッフが担当させて頂きますので、長年のお悩みや日常の些細なことまでお体のことならなんでもご相談下さい。初回来院時には姿勢分析を行い姿勢の状態を把握し、一人一人に合った最適の治療プランをご提案させて頂きます。

    sample-02

姿勢矯正院スタイルケア

住宅リフォーム7

藤戸 恭介

保有資格:柔道整復師
     鍼灸師
     美容整骨師

カラダから健康に、美しく。

20年以上、整骨・整体の業界に携わってきた。

整骨院・整体院・整形外科など色々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開業する。その経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。

その後整骨院での保険治療に限界を感じ、地元東大阪に戻り整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。

姿勢矯正院スタイルケア プロモーションビデオ 院内風景・施術風景

清潔な空間で、リラックスした施術環境をご提供いたします

当院は、患者様が安心して通院できる環境を大切にしております。特に女性の方には、落ち着いた雰囲気の中でリラックスして施術を受けていただけるよう、個室による施術環境をご用意しております。また、お子様連れの方でも安心してご来院いただけるように、ベビーベッドやキッズスペースを設置しておりますので、小さなお子様も楽しい時間を過ごしていただけます。車でのアクセスも考慮し、院前に2台分の専用駐車場を設けておりますので、お車での来院も非常に便利です。また、土曜・日曜・祝日も診療を行っておりますので、お忙しい方でもご都合に合わせてご来院いただけます。皆様が心地よく施術を受けられるよう、丁寧なサービスを心がけております。ぜひお気軽にご来院ください。

お気軽にお問い合わせください。
営業時間: 9:00~12:00/17:00~20:00

Contact お問い合わせ

Instagram

インスタグラム

    Related

    関連記事