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アニメーションで紹介
東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」
- 妊娠中や産後の姿勢が悪化しやすい原因を理解する
- 猫背矯正による肩こりの解消と体のバランス改善
- 育児により変化した体型や姿勢の悩みを解消する
- 個別のカウンセリングによるオーダーメイドプランの提案
- 安心して施術を受けられる女性専用の環境を提供
- 整形外科の検査ではわからない身体の不調を改善する
- 日常生活に役立つ姿勢維持のコツやトレーニング方法の紹介
妊娠や育児に伴う身体の変化は、女性にとってさまざまな影響を及ぼします。その中でも特に猫背や姿勢の悪化は、日常生活における痛みや不快感の原因となりがちです。授乳や抱っこなど、育児に関連する動作は無意識のうちに負担をかけ、悪い姿勢を引き起こします。このコンテンツでは、産後女性における姿勢改善の重要性とそのメリットについてご紹介します。東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では、姿勢矯正専門の整体院として、産後女性の肩こりに対する解決策を、東大阪よりご提供しております。

猫背が肩こりや腰痛に与える影響
姿勢改善で快適な日常を取り戻そう!
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Point 01
肩こりの原因は猫背にあり!猫背になると、背中の筋肉が常に緊張状態になり、血流が悪化します。その結果、首や肩の筋肉に負担がかかり、慢性的な肩こりが引き起こされます。特に、育児中は授乳や抱っこで姿勢が崩れやすく、さらに症状が悪化することが多いです。 -
Point 02
腰痛も猫背から猫背は腰への負担を増加させる要因でもあります。背骨のカーブが崩れることで、骨盤が歪み、腰に負担がかかります。これにより、腰痛が悪化し、日常生活の動作が辛くなります。姿勢を整えることで、腰へのストレスを軽減できます。 -
Point 03
正しい姿勢がもたらす効果正しい姿勢を維持することで、筋力のバランスが整い、痛みや不快感が軽減されます。また、身体全体の血流も改善され、育児や家事に必要なエネルギーを長時間保つことが可能です。姿勢矯正は、心地よい生活を取り戻す第一歩です。
産後女性の肩こりは、産後の腰痛や体重増加と並び、多くの方が抱えている悩みといわれています。その原因として、産後女性に多く見られる「猫背」が原因といわれています。
産後女性の身体は、出産後歪んでしまった骨盤を中心に、大変に不安定になっております。そのため、骨盤が安定するまでの産後1年ほどの期間は、身体に悪いクセがつきやすい期間として注意が必要です。
しかし、大概のママさんは育児に追われます。育児は、抱っこや授乳など、基本的に前傾姿勢による作業が大半を占めています。それらの作業を、骨盤が不安定で、負荷のかかりやすい産後女性が行うと、身体に悪い姿勢を根付かせる原因となってしまいます。そのため、産後女性の猫背は多いとされています。また、育児により根付いてしまう猫背は、巻き肩やストレートネックを伴いやすく、首や肩周りの筋肉に過剰に負荷をかけてしまうため、肩こりを感じやすくなってしまいます。
また、一般的な世間の認知として、産後女性の身体のケアは骨盤が中心となる傾向が強く、骨盤矯正や産後矯正を受ける産後女性が多くいます。この産後ケアをする習慣自体は、ご自身の身体を大事にされる大切な習慣となりますが、産後の骨盤ケアの認知が強いため、猫背などの背骨に対するケアをする習慣は、あまり認知されていません。
確かに産後の骨盤を矯正する過程で、背骨にも多少なりとも矯正力がかかるため、骨盤と同時に背骨が正しい位置へと矯正されることはあります。ただし、猫背の程度によっては、骨盤の矯正だけでは、背骨の矯正まで十分に行えないケースが多くあります。そのため、産後矯正で骨盤はケアをしたので、腰痛や体型は戻ったけど、出産をキッカケに肩こりや背中の痛みを感じるようになった、というママさんは意外といらっしゃいます。
できれば、骨盤と背骨は別物として捉え、産後は症状に応じて、骨盤だけでなく背骨も治療する認識は持たれた方が良いとされています。
東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では、姿勢矯正専門の整体院として、産後女性の様々なトラブルの解決策を、東大阪よりご提供しております。
姿勢の改善は、まず自分自身の体に対する意識を高めることから始まります。正しい姿勢は、筋肉や骨格が整い、身体の日常的な負担を軽減する手助けをします。また、姿勢が整うことで、呼吸がしやすくなり、血液循環が改善されます。これにより、肩こりや腰痛の症状が和らぎ、心地良い状態を保つことができるようになります。
具体的には、体全体のバランスが整うことが、筋肉の緊張や疲労を軽減し、疼痛の根源にアプローチします。猫背が解消されることで、肩や背中の筋肉が適切に使われるようになり、結果的に肩こりの緩和につながるのです。
さらに、姿勢の改善は見た目にも大きな影響を与えます。自信のある美しい姿勢は、周囲の人に良い印象を与え、自身の気持ちも前向きに変わります。自身の姿勢を意識することで、心身ともにバランスの取れたライフスタイルへとつながります。
日常生活において、簡単なストレッチやトレーニングを取り入れることで、持続的な姿勢改善を図ることができます。育児や家事の合間に取り組める簡単な動きで、身体をリフレッシュさせることができます。
このように、姿勢を正すことは猫背による痛みを解消するだけでなく、育児や日常生活をより快適にするための大切な要素です。産後のあなたの姿勢を美しく整えることで、日々の生活に活力をもたらし、笑顔で過ごすことができるでしょう。自身の身体を大切にし、姿勢改善に向けた第一歩を踏み出してみませんか。

当院では、産後の女性のために特化した猫背矯正のオーダーメイド施術プランを提供しています。妊娠中や育児の体験に伴う姿勢の悪化は、猫背を引き起こし、それが肩こりや腰痛などの慢性的な痛みとして現れることがあります。これらの症状は、日常生活を送る上で大きなストレスや不調をもたらすことが少なくありません。だからこそ、当院の施術プランは、一人一人の体の状態やライフスタイルに基づき、最も効果的なアプローチを組み合わせています。
まず、施術前には丁寧なカウンセリングと姿勢分析を行い、現在の状態を把握します。その後、猫背矯正を中心とした施術を行い、骨格や筋肉を調整することで姿勢を改善。施術を通して筋肉のバランスを整え、緊張した筋肉の緩和を図ります。さらに、ストレッチやリラクゼーションのメニューも取り入れ、全体的な体の調和を促進します。
施術の効果として、姿勢の改善により肩こりや腰痛の緩和が期待できます。また、正しい姿勢が日常生活においても意識されることで、より快適に育児や家事を行えるようになるでしょう。自信を持って美しい姿勢を保つことが、あなたの心身の健康にも良い影響を与えます。産後の体型に対する不安を軽減し、より活動的で自分自身を大切にする時間を取り戻す手助けになります。
ぜひ、当院のオーダーメイド施術プランで、根本的な姿勢改善を体感してください。心地よい空間で、あなた専用の施術を受けながら、一緒に健康で美しいスタイルを目指していきましょう。
実際の施術の流れ
初回のカウンセリングでは、まず患者様のお悩みや症状についてじっくりとお話をお伺いします。個々のライフスタイルや育児の状況を踏まえて、具体的な姿勢や動作についてのヒアリングを行い、その情報に基づいて丁寧に姿勢分析を行います。この段階で、患者様の体の状態をしっかりと理解し、どのような施術が最も効果的であるかを考えます。
姿勢分析の結果に基づき、オーダーメイドの施術プランを提案します。このプランには、猫背矯正の具体的な施術内容や回数、必要な期間などが含まれます。患者様には、施術の具体的な内容をわかりやすくご説明し、納得していただいた上で施術を進めていきますので、ご安心ください。
施術は個室空間で行われ、人目を気にせずリラックスできる環境が整えられています。痛みを伴わない無痛施術を心がけており、身体に優しいアプローチで姿勢の改善へと導きます。施術中は体の状態や感覚を感じながら、必要に応じた調整やアドバイスを行います。施術が進むごとに、体の変化を実感していただけるでしょう。
施術が終わった後はアフターケアに関するアドバイスも提供します。ご自宅でできるエクササイズやストレッチ方法をお教えし、日常生活での姿勢を意識しやすくするサポートを行います。これにより、施術後の効果を持続させ、より健康で美しい姿勢を目指すお手伝いをします。
このように、当院では初回のカウンセリングから施術、アフターケアまでの流れをしっかりと構築し、患者様が安心して施術を受けられる環境を整えています。

患者様の声
産後の姿勢改善に向けた猫背矯正施術を受けた方々の体験談は、多くの方にとってとても参考になります。実際に施術を受けた患者様の声を聞くことで、同じような悩みを抱える産後のママさんたちに心強い情報をお届けできるはずです。
たとえば、1人目の子どもを出産されたAさんは、産後の授乳や抱っこで姿勢が悪くなり、慢性的な肩こりに悩まされていました。施術を受ける前は、何度も肩こりのために仕事を休むこともあり、「このまま改善できないのではないか」と不安を抱えていました。しかし、当院での丁寧なカウンセリングとオーダーメイドの施術を受けることで、自己流のケアでは得られないほどの効果を実感しました。施術後しっかりと体が伸び、肩の軽さを感じると同時に、姿勢が整っているのを自分自身でも実感できるようになったとのことです。
また、Bさんは、2人の子どもを抱える忙しい毎日の中で姿勢の悪化が進んでしまい、特に育児中はどうしても猫背になりがちでした。初めは半信半疑で施術を受けてみたものの、カウンセリングで自分の体の歪みや状態を詳しく分析してもらい、その後の施術もとても丁寧で、痛みや不安を少しずつ解消していく様子を体感しました。施術を続けるうちに肩こりが和らぎ、育児がもっと楽に感じられるようになったそうです。「姿勢が良くなったおかげで、子どもを抱く姿も綺麗になった」と嬉しそうに話してくれました。
これらの体験談からもわかるように、姿勢改善には個々の体調やライフスタイルにあったアプローチが必要で、姿勢矯正院スタイルケアでの丁寧な施術がその一助となることが多いです。実際に施術を受けることで、体の変化を実感した方々の満足度は高く、彼女たちの不安や悩みが少しでも軽くなることを期待しています。
これらの実績ある体験談は、施術を始める際の参考材料として非常に価値がありますので、ぜひ多くの方に共有し、安心して施術を受けに来ていただきたいと思います。あなたも、猫背矯正を通じて健康で美しい姿勢に改善していく第一歩を踏み出してみませんか?
姿勢の改善は、健康的な生活を送るための大切な第一歩です。特に産後の女性は、授乳や抱っこ、日常の家事など、身体に負担がかかる姿勢をとりがちです。その結果、猫背になりやすく、肩こりや腰痛の原因となってしまいます。当院では、そんなあなたのために初回のカウンセリングを無料でご提供しております。このカウンセリングでは、あなたのお悩みをじっくりとお伺いし、姿勢の状態を分析した上で、最適な施術プランをご提案いたします。まずは、お気軽にお問い合わせいただき、あなたの姿勢を見直す第一歩を踏み出してみませんか?
東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」では、姿勢矯正専門の整体院として、産後女性の様々なトラブルの解決策を、東大阪よりご提供しております。
是非一度、お気軽にご相談下さい。
ご挨拶
藤戸 恭介
ご挨拶
藤戸 恭介
姿勢矯正院スタイルケア 代表
皆さんこんにちは!
東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です!
産後の女性が抱える体の不調の中でも、肩こりは特に多くの方が経験しています。授乳や抱っこなど、育児に伴う動作がどうしても前かがみの姿勢を取らせます。その結果、肩や首の筋肉に不必要な負担がかかり、肩こりが悪化しやすくなります。多くの方は産後の骨盤の歪みに注意を払いますが、猫背による肩や背中の歪みにはあまり意識が向かない場合が多いようです。産後矯正を行ったのに肩こりを感じやすい場合、これは典型的な肩ケア不足のサインです。心当たりのある方は専門家に相談することをお勧めします。肩のストレッチや正しい姿勢を意識することで、産後の体をより快適にする手助けになるかもしれません。定期的な身体のケアが、育児を楽しむための大切な要素です。
猫背矯正 4,000円
当院の猫背矯正は変化がすぐに実感できると評判です。施術に関しても体に無理なく矯正を行うので痛くなく、自然と正しい姿勢を覚え込ませることができます。
猫背になると、
・肩こり・頭痛がする
・ストレートネックだと病院で言われた
・肩が内巻いて呼吸が浅くなった気がする
・年齢より老けて見られるようになった
など他にも色々とありますが、様々な症状を伴うのが猫背の怖いところです。
現在はスマホやパソコンの普及で、昔と比べ猫背の方がはるかに増えました。猫背は一種の現代病と言えます。
気になる方は一度ご相談下さい。先ずは姿勢分析を行い現状の姿勢を把握しましょう。
歪みの程度に応じた治療プラン・施術をご提案させて頂きます。
姿勢矯正院スタイルケアが選ばれる理由
3つのオススメPOINT
-
REASON01専用駐車場を2台分完備!
アクセス良好な立地
土曜日・日曜日・祝日も診療
院入り口正面に専用駐車場を2台分ご用意しております。府道702号線(産業道路)沿いでお車でお越し頂きやすい場所のため、東大阪市内はもちろん大阪市内からもお越し頂いております。遠方からでしたら奈良からお車でご通院される患者様もいらっしゃいます。また土曜日・日曜日・祝日も診療しているため、学生や社会人など様々な方から通院しやすいと好評を頂いております。
-
REASON02
清潔な空間で、リラックスした施術環境!
キッズスペース・ベビーベッドも完備
照明の明るさにまでこだわった個室による施術
当院は患者様にリラックスした状態で施術を受けて頂きたいため、内装・照明などの施術環境にこだわっております。また他の患者様がいると気になる方もいらっしゃるためベッドは1台のみ、一人ずつ予約制による個室状態により施術を受けて頂いております。キッズスペース・ベビーベッドもご準備しておりますので、お子様連れの患者様からも好評を頂いております。
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REASON03国家資格を保有したスタッフによる施術!姿勢分析により一人一人に合った施術プランをご提案
姿勢のプロになんでもご相談下さい
当院は施術者一人だけが在籍しており問診から施術を行いますので、次回通院した時に担当者が変わったなどの心配はありません。また20年以上整骨・整体の業界に在籍し、様々な環境で経験を積んだスタッフが担当させて頂きますので、長年のお悩みや日常の些細なことまでお体のことならなんでもご相談下さい。初回来院時には姿勢分析を行い姿勢の状態を把握し、一人一人に合った最適の治療プランをご提案させて頂きます。
姿勢矯正院スタイルケア
藤戸 恭介
保有資格:柔道整復師
鍼灸師
美容整骨師
鍼灸師
美容整骨師
カラダから健康に、美しく。
20年以上、整骨・整体の業界に携わってきた。
整骨院・整体院・整形外科など色々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開業する。その経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。
その後整骨院での保険治療に限界を感じ、地元東大阪に戻り整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。
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