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健康で美しいスタイルに!
四十肩と猫背が引き起こす肩の痛みとは?
  • check_box 四十肩が引き起こす肩の痛みや可動域の制限
  • check_box 猫背による姿勢の歪みがもたらす慢性的な不快感
  • check_box 姿勢改善で肩の健康を取り戻すための具体的な方法
  • check_box 効果的なストレッチやエクササイズの紹介
  • check_box 専門家によるカウンセリングと個別対応の重要性
  • check_box 施術の流れや安心して受けられる環境について
四十肩や猫背は、日常生活に大きな影響を与え、肩の痛みや不快感を引き起こします。これらの問題を理解し、正しい姿勢を身につけることで、肩の健康を取り戻しましょう。このコンテンツでは、四十肩や猫背の原因、症状、そして改善方法について詳しく解説します。
姿勢改善がもたらす効果

姿勢改善がもたらす効果

あなたの肩も楽になれる!

  • Point 01

    正しい姿勢の重要性
    正しい姿勢は肩にかかる負担を軽減します。猫背や不良姿勢は、首や肩の筋肉に大きなストレスを与え、慢性的な痛みを引き起こす原因に。姿勢を整えることで、筋肉の緊張が和らぎ、血流が改善され、肩の痛みが軽減されるのです。
  • Point 02

    効果を感じる方々の体験談
    当院で姿勢改善を行った方々からは、「施術後すぐに肩の軽さを感じた」「長年の痛みが和らいだ」とのお声をいただいています。具体的な変化を実感することで、自信を持って日常生活を送ることができるようになるでしょう。彼らの体験が、あなたにとっての励みになるはずです。
  • Point 03

    姿勢改善プランの詳細
    姿勢改善には、個々の体の状態に応じたオーダーメイドの施術プランが重要です。まずは、丁寧なカウンセリングで現状を把握し、次に姿勢分析を行います。最適な施術を通じて、痛みの軽減を目指しましょう。安心して受けられる施術環境も整えています。
猫背矯正の重要性
猫背は、現代の生活様式において多くの人々が悩まされる問題ですが、その改善は身体的そして精神的なメリットをもたらします。まず、猫背を改善することで得られる身体的メリットの一つは、肩の痛みの軽減です。猫背の姿勢では、肩関節に不自然な負担がかかりやすく、その結果、四十肩を引き起こす一因となります。姿勢を正すことで、肩の関節や筋肉にかかる負担が軽減され、痛みが軽くなることが多いのです。

また、猫背を正すことは胸を開くことに繋がり、呼吸がしやすくなります。胸部が圧迫される猫背に対して、正しい姿勢では肺が十分に拡がり、酸素通達量が向上します。これにより、身体に十分な酸素が供給されることとなり、疲労感を減少させ、エネルギーレベルを高めることが期待できます。

さらに、良い姿勢は内臓の位置を整えることにも寄与します。内臓が正しい位置に収まることで、消化機能の向上や、血液循環の改善が促進されます。猫背解消により、体全体の健康状態が向上することを実感する人が多いのも事実です。

身体的な改善だけでなく、精神的なメリットも重要です。猫背の状態は、自己イメージやメンタルヘルスにも悪影響を与えることがあります。前かがみの姿勢は、無意識のうちに自己肯定感を低下させたり、ストレスを感じやすくさせたりします。一方、正しい姿勢を意識することで、自然と自信が持てるようになることが多いです。

また、姿勢が良くなることで周囲からの印象が変わるため、ポジティブなフィードバックを受ける機会が増え、それがまた自信につながります。良い姿勢でいることは、自分自身の健康管理に対する意識の表れでもあり、それ自体がメンタル的な安定をもたらします。

このように、猫背を改善することで得られる身体的、精神的なメリットは多岐にわたります。四十肩や肩の痛みでお悩みの方は、まずは姿勢の見直しを行ってみてください。その第一歩が、痛みの緩和や生活の質の向上に繋がることを実感できるはずです。あなたの身体と心が、より良い方向に向かうよう、姿勢改善に取り組む価値は大いにあります。
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体の歪みは何故起こるのか
体の歪みは何故起こるのか
私たちの日常生活の中で、無意識に姿勢が崩れてしまうことは少なくありません。特に、四十肩や猫背といった状態は、現代のライフスタイルにおいて多くの方に影響を及ぼしています。これらの問題が引き起こすリスクは、単なる肩の痛みにとどまらず、全身のバランスや機能にまで影響を与えてしまうことがあります。そのため、体の歪みをしっかりと理解し、自身の姿勢を見直すことが重要です。

猫背は、首や肩、背中の筋肉に大きな負担をかけ、血液循環や酸素供給の妨げにもなります。結果として、倦怠感や集中力の低下を招くことが多く、生活の質を低下させてしまうのです。また、四十肩は肩関節の周囲に炎症を引き起こし、日常生活の負担を増大させるひとつの要因です。肩が痛むことで、動作が制限されますし、それに伴うストレスや精神的な負担も無視できません。

日々の動作を通じて、私たちの体は少しずつ歪みを蓄積していきます。例えば、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などは、肩や首の筋肉に緊張をもたらし、これらの姿勢を持続することが身体にどれほどの影響を与えるかを知る必要があります。姿勢が悪いと、体の重心がずれ、偏った負担が筋肉や関節にかかるため、痛みや不快感を感じるリスクが高まるのです。

姿勢改善は、痛みの軽減だけでなく、心身の健康をも向上させる重要なアプローチです。正しい姿勢を意識することで、体のバランスを整え、筋肉の緊張を緩和し、スムーズな動作を実現することができます。また、姿勢を整えることによって気分が変わり、自信が湧いてくることもあります。

姿勢矯正院スタイルケアの施術メニュー

当院では、様々なお悩みに対応した施術メニューを取り揃えています。特に四十肩や猫背といった姿勢の問題からの解放を目指すために、以下のような施術を提供しております。

最初にご紹介するのは「骨盤矯正」です。骨盤は身体の中心に位置し、全身のバランスに大きな影響を与えます。骨盤の歪みを正すことで、背骨や肩の位置も改善し、結果的に肩の痛みが軽減されることが期待できます。

次に「猫背矯正」のメニューです。猫背は肩や首の筋肉に過度な負担をかけるため、肩の痛みを引き起こす原因となります。この施術では、姿勢を正し、肩や首の緊張を和らげることで、痛みを軽減します。また、施術後には姿勢を定着させるためのアドバイスも行います。

続いて「産後矯正」の施術があります。出産後は身体のバランスが崩れやすく、肩に痛みが出やすくなることがあります。産後矯正は、特に女性の体特有の変化に着目し、安心して施術を受けていただけるメニューです。身体に優しく負担をかけない施術を行い、リカバリーをサポートします。

さらに、当院では「もみほぐし(30分)」や「鍼(はり)治療」というリラクゼーションメニューも取り入れています。これらの施術は、肩の血流を促進し、筋肉の緊張をほぐすことで、全体的な体の疲労感や肩の痛みを和らげる効果があります。施術後には、より快適な状態を実感いただけることでしょう。

患者様一人1人の体の状態に合わせて、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。初めてご来院された方には、丁寧なカウンセリングを通じて、現在の体の状態やお悩みを把握し、その方に最適な施術を行うことを大切にしています。当院は、あなたの痛みの根本的な原因を見つけ出し、その改善に全力で取り組みます。痛みから解放され、快適なお体を手に入れるための第一歩を、ぜひ私たちと一緒に歩んでいきましょう。

整体院スタイルケアの施術メニュー

患者様の声

肩の痛みの解消に向けて、実際に姿勢矯正院スタイルケアで施術を受けた患者様の体験談をご紹介します。これらの体験を通じて、施術の効果や信頼性を感じていただければ幸いです。

まずご紹介するのは、四十肩が悩みの主婦のA様です。A様は長年、家事や育児の疲れから肩の痛みでお悩みでした。特に洗濯物を干す時や子どもを抱っこする際に痛みが増し、日常生活にも支障をきたしていました。しかし、姿勢矯正院スタイルケアでの施術を受けた結果、A様の肩の痛みは劇的に改善されました。初回の施術から肩が楽になり、日常生活での動きもスムーズになったとのことです。

次に、デスクワークが原因で猫背になり、肩こりに悩まされていたB様の体験をご紹介します。B様は長時間のパソコン作業で姿勢が悪くなり、常に肩が重く感じるようでした。姿勢矯正院スタイルケアでのカウンセリングと施術を受け、姿勢改善プランに従ったところ、2~3回の施術で肩の痛みが大幅に減少したというお話です。B様も、施術後は自分の姿勢に意識を向けるようになり、猫背改善に向けた日常的な努力を続けています。

また、運動不足とストレスが原因で肩の違和感を訴えていたC様の体験も印象的です。C様は、特に肩周りの筋肉のコリを感じており、疲労感が取れない日々が続いていました。当院での施術を通じて、C様はリラックス効果を体感しながら、少しずつ筋肉がほぐれ、肩の状態が改善されました。定期的に通うことで体も軽くなり、精神的なストレスも和らいだと喜んでいただけました。

これらの患者様のように、当院の施術は多くの方に効果をもたらしています。四十肩や猫背による肩の痛みは、姿勢改善により解消される可能性が高いです。私たち姿勢矯正院スタイルケアでは、あなたのお悩みに寄り添い、心身ともに健康になれるようサポートいたします。施術を受けた方々が体感したように、あなたも新たな道を歩む第一歩を踏み出してみませんか?

お問い合わせ・ご予約
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四十肩や猫背による肩の痛みでお悩みの方は多く、その原因と改善方法を理解することが重要です。これらの症状は、日常生活において知らず知らずのうちに形成された誤った姿勢や動作の結果として現れることが多いです。まず、自身の姿勢を意識し、どのような生活習慣が肩に負担をかけているのかを見直すことが、改善への第一歩となります。

姿勢改善によって肩の痛みを軽減することができる理由は、正しい姿勢が肩や首の負担を減らすことにあります。多くの方が体験されているように、施術後には「肩が軽くなった」と感じたり、痛みが緩和されたとの声が多数寄せられています。このように、正しい姿勢を取り戻すことは、肩を含む全身の健康に寄与します。

また、猫背矯正がもたらす身体的・精神的なメリットについて考えてみましょう。猫背を改善すると肩や背中の筋肉の緊張が緩和され、血行が良くなることで、全体的な健康状態が向上します。さらに、精神的な面でも自信が持てるようになり、日常生活がより快適になる傾向があります。姿勢改善は、身体だけでなく心にも良い影響を与えるのです。

体の歪みは、様々な要因によって引き起こされます。長時間のデスクワークやスマートフォンの過剰使用など、現代の生活習慣が大きく関与しています。このような姿勢のクセを理解することで、そのリスクを回避する手助けとなります。日常的な姿勢の見直しが、今後の健康に繋がります。
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骨盤矯正 4,000円

当院の骨盤矯正は専用の治療器具を使用することにより、体に無理なく・痛く無く正しい位置へと骨盤を矯正することができます。ボキボキ鳴らす矯正に抵抗がある方には是非とも受けて頂きたくオススメしております。

骨盤が歪んでしまうと、

・腰痛があり、頻繁にギックリ腰になってしまう

・反り腰・出っ尻が気になるようになる

・なんだか痩せにくくなってきた

・体が横に傾いている気がする

・足のむくみ・冷え性が気になる

他にも様々な症状の原因となってしまいます。

特に体が昔から固かったり、普段から健康のために運動をしない方は要注意です。知らず知らずのうちに骨盤が歪み、気がついた時には取り返しのつかない段階にまで骨盤が歪んでしまうこともあります。

気になる方は一度ご相談下さい。先ずは姿勢分析を行い現状の姿勢・骨盤の歪みを確認させて頂きます。

歪みの状態に最適の治療プランや施術をご提案させて頂きます。

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猫背矯正 4,000円

当院の猫背矯正は変化がすぐに実感できると評判です。施術に関しても体に無理なく矯正を行うので痛くなく、自然と正しい姿勢を覚え込ませることができます。

猫背になると、

・肩こり・頭痛がする

・ストレートネックだと病院で言われた

・肩が内巻いて呼吸が浅くなった気がする

・年齢より老けて見られるようになった

など他にも色々とありますが、様々な症状を伴うのが猫背の怖いところです。

現在はスマホやパソコンの普及で、昔と比べ猫背の方がはるかに増えました。猫背は一種の現代病と言えます。

気になる方は一度ご相談下さい。先ずは姿勢分析を行い現状の姿勢を把握しましょう。

歪みの程度に応じた治療プラン・施術をご提案させて頂きます。

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産後矯正 4,000円

当院の産後矯正は、産後でデリケートになっている体に負荷がかからないようにボキボキ鳴らさず、なおかつ体が元の健康な状態へと変われるよう骨盤の歪みの状態に合わせた施術を行わせて頂きます。

出産後の症状は、

・腰痛が気になる

・妊娠前より反り腰になった気がする

・体重がなかなか元に戻らない

・股関節を動かすと音が鳴るようになった

など個人によって様々です。

しかしこの状態を放っておくと、後々ひどい症状のキッカケになってしまう場合があります。

出産後になんだか体調が優れない、腰に違和感があるなど心当たりのある方は一度ご相談下さい。

現状の姿勢分析を行い、歪みの状態に応じた施術をご提案させて頂きます。

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針治療 3,000円

当院では針による治療を行っております。骨盤矯正や猫背矯正が「骨」に刺激を加える施術に対して、針治療は「筋肉・神経」に対して刺激を加えます。固くなった筋肉を柔らかくほぐしたり、神経の働きを整え痺れ症状の緩和などが効果として期待できます。

針治療の有効な症状として、

・マッサージで治らないキツい肩こり

・ギックリ腰などの激しい腰痛

・肩・膝・股関節などの関節痛

・神経痛による痛みや痺れ

など幅広い症状に対して効果を発揮します。

また当院の針治療は髪の毛より細い針を使用することにより、痛みを感じにくく体にも負担がかかりにくい施術を行っております。

昔からの長年の肩こりや動けないほど痛いギックリ腰にお悩みの方など、一度針治療を受けて頂くことをオススメします。

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もみほぐし(30分) 3,000円

当院では筋肉のコリに対して「揉みほぐし」の施術メニューをご用意しております。国家資格を保有した専門のスタッフが施術を担当させて頂きます。姿勢のプロが行う揉みほぐしの施術は筋肉のコリを軽減させるのはもちろんのこと、癒やしやリラクゼーションの効果もあると好評を頂いております。

揉みほぐしの効果としては、

・固くなった筋肉がほぐれ、肩こりや腰痛の軽減

・血行促進によるリラックス効果

・リラクゼーションによるストレス軽減

・睡眠の質の向上

など多数の効果があります。

予約制による一人一人の完全個室なので、他の方がいて気になるなどの心配もございません。

リラックスした環境で治療をしていきたいという方にオススメです。

ご挨拶

藤戸 恭介

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ご挨拶

藤戸 恭介

姿勢矯正院スタイルケア 代表

皆さんこんにちは!

東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です!

四十肩、本当に辛いですよね。突然痛み始める肩、そして思うように動かせない腕…。日常の何気ない動作が一気に辛くなります。例えば、シャツを着るだけでも肩が痛む。そんな日々、誰だって避けたいものです。さらに、痛みで夜も眠れないことも多く、睡眠不足で日中の活動に支障をきたしてしまうこともしばしば。でも、そんなときこそ放っておかずに治療を始めることを強くおすすめします。早期のうちに病院や整体院を受診し、理学療法や、場合によってはストレッチや運動を取り入れることが大切です。何よりも大事なのは、無理をせず、体の声に耳を傾けることです。もし不安に思う事があればお気軽にご相談下さい。

姿勢矯正院スタイルケアが選ばれる理由

3つのオススメPOINT

  • REASON
    01

    専用駐車場を2台分完備!

    アクセス良好な立地

    土曜日・日曜日・祝日も診療

    院入り口正面に専用駐車場を2台分ご用意しております。府道702号線(産業道路)沿いでお車でお越し頂きやすい場所のため、東大阪市内はもちろん大阪市内からもお越し頂いております。遠方からでしたら奈良からお車でご通院される患者様もいらっしゃいます。また土曜日・日曜日・祝日も診療しているため、学生や社会人など様々な方から通院しやすいと好評を頂いております。

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  • REASON
    02

    清潔な内装でリラックスした施術環境!

    キッズスペース・ベビーベッドも完備

    照明の明るさにまでこだわった個室による施術

    当院は患者様にリラックスした状態で施術を受けて頂きたいため、内装・照明などの施術環境にこだわっております。また他の患者様がいると気になる方もいらっしゃるためベッドは1台のみ、一人ずつ予約制による個室状態により施術を受けて頂いております。キッズスペース・ベビーベッドもご準備しておりますので、お子様連れの患者様からも好評を頂いております。

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  • REASON
    03

    国家資格を保有したスタッフによる施術!
    姿勢分析により一人一人に合った施術プランをご提案

    姿勢のプロになんでもご相談下さい

    当院は施術者一人だけが在籍しており問診から施術を行いますので、次回通院した時に担当者が変わったなどの心配はありません。また20年以上整骨・整体の業界に在籍し、様々な環境で経験を積んだスタッフが担当させて頂きますので、長年のお悩みや日常の些細なことまでお体のことならなんでもご相談下さい。初回来院時には姿勢分析を行い姿勢の状態を把握し、一人一人に合った最適の治療プランをご提案させて頂きます。

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姿勢矯正院スタイルケア

住宅リフォーム7

藤戸 恭介

保有資格:柔道整復師
     鍼灸師
     美容整骨師

カラダから健康に、美しく。

20年以上、整骨・整体の業界に携わってきた。

整骨院・整体院・整形外科など色々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開業する。その経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。

その後整骨院での保険治療に限界を感じ、地元東大阪に戻り整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。

姿勢矯正院スタイルケア プロモーションビデオ 院内風景・施術風景

清潔な空間で、リラックスした施術環境をご提供いたします

当院は、患者様が安心して通院できる環境を大切にしております。特に女性の方には、落ち着いた雰囲気の中でリラックスして施術を受けていただけるよう、個室による施術環境をご用意しております。また、お子様連れの方でも安心してご来院いただけるように、ベビーベッドやキッズスペースを設置しておりますので、小さなお子様も楽しい時間を過ごしていただけます。車でのアクセスも考慮し、院前に2台分の専用駐車場を設けておりますので、お車での来院も非常に便利です。また、土曜・日曜・祝日も診療を行っておりますので、お忙しい方でもご都合に合わせてご来院いただけます。皆様が心地よく施術を受けられるよう、丁寧なサービスを心がけております。ぜひお気軽にご来院ください。

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営業時間: 9:00~12:00/17:00~20:00

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