膝関節痛に悩んでいる多くの方々は、その原因を膝そのものに求めることが少なくありません。しかし、実はその背後には猫背が関与していることも多いのです。猫背は、前かがみの姿勢が常態化し、背中や肩の筋肉が緊張してしまうことで発生します。この姿勢の悪化は、全身のバランスを崩し、特に下半身に負担をかける原因となります。

猫背によって体の重心が前方に移動すると、膝関節に必要以上のストレスがかかります。そのため、日常的に膝に不快感や痛みを感じることが増えます。具体的には、猫背になることで膝を支える筋肉のバランスが崩れ、筋肉が緊張したり、関節に負荷がかかるためです。このため、膝関節の痛みは緩和されにくく、症状が慢性化する傾向にあります。また、猫背の姿勢は全体の体力や柔軟性にも影響し、これが更なる膝の痛みを引き起こす要因となります。

姿勢矯正院スタイルケアでは、膝関節痛の根本原因にアプローチするために、まず姿勢の精密な分析を行います。猫背を改善するための整体施術を通じて、背中や骨盤周りの筋肉を丁寧にほぐし、バランスの取れた姿勢を作るサポートをいたします。これにより、痛み軽減だけでなく、日常生活においても快適に動ける体づくりを目指します。

また、膝関節の疲労や痛みの軽減を目的に特化した膝ケアメニューもございます。これには、筋肉を強化し、正しい動作を促すストレッチやエクササイズも含まれています。猫背改善と併せて、膝関節を支える筋力の強化を図ることで、より効果的に痛みの解消を目指すことが可能です。

総じて、猫背と膝関節痛の関係を理解し、適切なアプローチを取ることが、今後の健康な生活につながります。ぜひ一度、当院の施術メニューをお試しください。

当院の猫背矯正は変化がすぐに実感できると評判です。施術に関しても体に無理なく矯正を行うので痛くなく、自然と正しい姿勢を覚え込ませることができます。

猫背になると、

・肩こり・頭痛がする

・ストレートネックだと病院で言われた

・肩が内巻いて呼吸が浅くなった気がする

・年齢より老けて見られるようになった

など他にも色々とありますが、様々な症状を伴うのが猫背の怖いところです。

現在はスマホやパソコンの普及で、昔と比べ猫背の方がはるかに増えました。猫背は一種の現代病と言えます。

気になる方は一度ご相談下さい。先ずは姿勢分析を行い現状の姿勢を把握しましょう。

歪みの程度に応じた治療プラン・施術をご提案させて頂きます。